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小寶寶

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發(fā)表于 2017-7-23 16:28:09|來自：中國浙江 發(fā)自手機(jī)（雙倍積分） | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎(jiǎng)勵(lì) |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式 | 來自浙江
牛蒡茶的17種功效：

1，抑制肌膚老化
2，預(yù)防腦中風(fēng)和心臟病
3，預(yù)防感冒
4，改善過敏
5，改善青春痘和狐臭
6，改善肌膚粗燥和黑斑
7，預(yù)防癌癥
8，改善高血壓
9，改善手腳冰涼
10，凈化血管
11，滋養(yǎng)健身
12，改善浮腫
13，改善便秘
14，預(yù)防糖尿病
15，分解、排出脂肪和膽固醇
16，瘦身
17，預(yù)防大腸疾病

牛蒡的兩大成分皂素和菊糖
皂素在哪里？
在牛蒡的表皮

菊糖在哪里？
在牛蒡的里面

什么是皂素？
它就像肥皂一樣，吸附體內(nèi)的膽固醇和脂肪，將之流沖排出。脂肪和多余的膽固醇都是內(nèi)臟和血管的大敵，只要沒有這兩樣?xùn)|西，我們就可以變瘦，變年輕，變漂亮！
此外，它還擁有其他許多對身體有好處的效力.
皂素的具體功效
1，界面活性作用
  它能吸附腸道中的脂肪，淀粉質(zhì)，膽固醇以及血液中的壞膽固醇，然后將之排出體外.
2，抗氧化的作用
     皂素是多酚的同伴，在土壤中蓄積本身的力量，以免遭到酸蝕，進(jìn)入體內(nèi)之后，可以排除被視為老化因子的活性氧.
3，修復(fù)創(chuàng)傷作用
        可以修復(fù)問題肌膚，加速體內(nèi)傷口或發(fā)炎癥狀的治療。抑制凝固血液的血小板的作用，改善過敏癥狀，促進(jìn)血液循環(huán)
4，防菌防蟲的作用
        在體內(nèi)突然可以消滅感冒病菌或餅病毒，提升人體的免疫力。
      
       新鮮的牛蒡泡在水中之后，水就變成了黑色的，黑水正是皂素的真實(shí)面貌，所以，吃新鮮的牛蒡的時(shí)候，絕對不能去皮，不然就太可惜了！

     泡牛蒡茶的時(shí)候，最表面的那層泡泡也是皂素，千萬不能倒掉！不然牛蒡茶百喝了！

什么聚糖？
  聚糖是水溶性的食物纖維。其功效在所有的蔬菜中也是屈指可數(shù)的。在胃內(nèi)不會(huì)氧化，可直接打到腸道，清除體內(nèi)垃圾，促進(jìn)排便通暢，他就是整腸的萬能藥！
（注：進(jìn)入腸道之后，強(qiáng)力的食物纖維就會(huì)開始作用，進(jìn)行整腸。可以增加乳酸困等益菌的數(shù)量）

    聚糖的另外一個(gè)特征就是，它是一種會(huì)大量吸收水分的黏多醣。它和吸水性聚合物有一樣的功效，可以吸收、排出體內(nèi)多余的水分。
       （注：吸收和排除水分，跟衛(wèi)生棉，衛(wèi)生紙，尿不一樣，在體內(nèi)發(fā)揮類似吸水性聚合物的作用，可以消除水腫，此外還有利尿的作用，擁有極佳的解毒能力！）

      此外，也可以有效預(yù)防糖尿病。不僅可以預(yù)防血糖值上升，還可以降低血糖值！

















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