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【我們承諾】 1、全程純玩、無任何購物及隱形消費(fèi)，若有違規(guī)，俱樂部攜全體員工寫道歉信及保證書，并全額退款.
2、美女帥哥領(lǐng)隊全程陪同 （部分景區(qū)游覽分散，領(lǐng)隊會在景區(qū)門口等待大家，直到所有隊員安全返回）
3、俱樂部免費(fèi)贈送高額戶外意外險＋高原反應(yīng)險，雙重保險，安心出行 4、4人以上團(tuán)隊報名，免費(fèi)安排接機(jī)或火車接待；（國慶活動3人以上團(tuán)隊報名，免費(fèi)安排接站1次）
5、6人以上團(tuán)隊可根據(jù)要求定制路線及安排日程
【路線特色】 1、318國道--中國人的景觀大道，騎行人的必經(jīng)之路。旅游探險者和攝影師的極樂所在。 2、溜溜的康定溜溜的情--感受艱難革命的瀘定鐵索橋，體驗(yàn)茶馬古道的歷史名城康定城。 3、戀戀新都橋--看菩薩喜歡的地方，悟光與影的世界，“好色”者的家園。 4、我愿化蝶飛--稻城亞丁，香格里拉之魂，藍(lán)色星球的最后一塊凈土。 5、穿越心腹藏區(qū)--看懸在高空的城市，兩江夾一山，兩山夾一江的鬼斧神工。 6、波瀾壯闊山水之嘆--千山萬壑間，時隱時現(xiàn)間看怒江七十二道拐。 7、路走多遠(yuǎn)，心才釋放--賞中國最美冰川之鄉(xiāng)，看多面波密。 8、刻骨銘心純美艷遇--見林芝潑墨山水、雪山云霧；嘆魯朗云濤彩霞、一嶺四級、十里九景。 9、沒有城市的喧囂，沒有工作的壓力，貼近自然，感悟人生。
【節(jié)假日優(yōu)惠活動】 一、七夕情人節(jié) 1、 七夕情人節(jié)當(dāng)天情侶、夫妻同時報名，其中1人享受現(xiàn)金優(yōu)惠400元。 2、七夕情人節(jié)當(dāng)天報名，優(yōu)惠100元/人。 特別提醒：該優(yōu)惠適用于所有線路 二、教師節(jié) 1、 教師節(jié)當(dāng)天憑教師證報名即可享受現(xiàn)金180元/人優(yōu)惠。 2、 教師節(jié)當(dāng)天憑教師證攜家屬報名，成人可與教師享受同等優(yōu)惠，小孩可免費(fèi)出行（不含門票、床位） 特別提醒：該優(yōu)惠適用于所有線路 三、十一國慶節(jié) 1、提前兩個月（8.1號以前報名），享受優(yōu)惠方式 a、現(xiàn)金優(yōu)惠180元/人 b、一次性交付全款并轉(zhuǎn)發(fā)朋友圈積贊88個以上即可再次享受80元/人現(xiàn)金優(yōu)惠 2、提前一個月（9.1號前）報名，享受優(yōu)惠方式 a、現(xiàn)金優(yōu)惠100元/人 b、一次性交付全款并轉(zhuǎn)發(fā)朋友圈積贊88個以上即可再次享受80元/人現(xiàn)金優(yōu)惠 3、提前20天（9.10號前）報名優(yōu)惠方式 a、現(xiàn)金優(yōu)惠80元/人 b、一次性交付全款并轉(zhuǎn)發(fā)朋友圈積贊88個以上即可再次享受80元/人現(xiàn)金優(yōu)惠
溫馨提示： 1.以上三個節(jié)假日活動優(yōu)惠不重復(fù)享受 2.每項節(jié)日內(nèi)優(yōu)惠活動不重復(fù)享受 3.本次優(yōu)惠活動最終解釋權(quán)歸俱樂部所有
【2017年本線路活動時間及批次】： 溫馨提示： 活動時間第一天為成都集合時間，次日出發(fā)。 集合當(dāng)晚住宿，俱樂部已安排，各位驢友集合日當(dāng)天到成都即可。 歡迎私人定制，自由安排活動時間。 【暑假花季排期】 第13期 2017年08月25日（集合日）—2017年09月04日 第14期 2017年09月08日（集合日）—2017年09月18日 第15期 2017年09月15日（集合日）—2017年09月25日 以上批次執(zhí)行價：成人6800元/人，無兒童價 ，單房差1300元/人
【國慶深秋排期】 第16期 2017年09月22日（集合日）—2017年10月02日（國慶節(jié)） 第17期 2017年09月24日（集合日）—2017年10月04日（國慶節(jié)） 第18期 2017年09月25日（集合日）—2017年10月05日（國慶節(jié)） 第19期 2017年09月30日（集合日）—2017年10月10日（國慶節(jié)） 第20期 2017年10月06日（集合日）—2017年10月16日 第21期 2017年10月13日（集合日）—2017年10月23日 第22期 2017年10月20日（集合日）—2017年10月30日 以上批次執(zhí)行價：成人7200元/人，無兒童價 ，單房差1700元/人
【行程安排】：
D1：成都集合。
今日全國各地的隊友將來到成都集合，統(tǒng)一入住我俱樂部安排的酒店。如果您的時間比較寬裕，還可以自行安排在成都市區(qū)的旅游活動，推薦游覽錦里、武侯祠、杜甫草堂、寬窄巷子等景點(diǎn)，品嘗成都特色美食，感受天府之國的休閑生活，相信絕對會讓大家深深地體會到什么是“休閑之都”啦！
餐食：全天餐費(fèi)自理。
住宿：成都市區(qū)，酒店2-3人標(biāo)準(zhǔn)間。
溫馨提示：我俱樂部會在出團(tuán)前發(fā)短信到您的手機(jī)上，告之酒店的名字、地址、電話以及交通方式和領(lǐng)隊的聯(lián)系電話等，在到達(dá)酒店后報您的名字拿房，自行交納房間押金后即可入住。
D2：成都-147km-雅安-168km-瀘定-49km-康定-75km-新都橋
早上7：30在酒店門口出發(fā)，專車經(jīng)成雅高速公路抵達(dá)雅安,沿雅西高速經(jīng)瀘定橋，路經(jīng)情歌故鄉(xiāng)康定古城。在康定補(bǔ)充蔬菜水果食品后，包車翻越川西門戶海拔4298米的折多山口，抵達(dá)攝影天堂新都橋。晚宿新都橋。
餐飲：含早晚餐，午餐自理
住宿：新都橋當(dāng)?shù)刭e館（雙人標(biāo)間獨(dú)衛(wèi)）
需時：成都-康定行車約6.5小時；康定-新都橋行車2小時
海拔：成都540m、康定2480m、新都橋3400m
主要景點(diǎn)：瀘定橋、折多山、新都橋
溫馨提示：今天路程較遠(yuǎn)，不過路況不錯，沿途景色也很漂亮，所以也不會覺得累。
D3：新都橋-69km-雅江-145km-理塘-146km-稻城
起個大早，欣賞晨暉中景色如畫的小橋、流水、人家、藏式民居風(fēng)光，感受濃郁高原藏家風(fēng)情。餐后，先后翻越高爾寺山(4412米)，經(jīng)雅礱江畔，康巴小山城—雅江縣城，剪子彎山(海拔4659米)卡子拉山(海拔4718米)，經(jīng)世界高城，高原明珠—理塘縣(海拔4000米)，觀毛埡大草原風(fēng)光，經(jīng)無量河，翻越傳說中龜兔賽跑—兔子山，途經(jīng)青藏高原最大的古冰川遺址、稻城古冰帽—海子山自然保護(hù)區(qū)(海拔4500米)，抵達(dá)最后的香巴拉——稻城。
住宿：稻城當(dāng)?shù)刭e館（雙人標(biāo)間獨(dú)衛(wèi)）
餐飲：含早晚餐，午餐自理
需時：全程行車約10小時
海拔：雅江2500米，理塘4014米，稻城3700米
主要景點(diǎn)：到稻城的沿路景色，剪子彎山、卡子拉山、長青春科爾寺、海子山、紅草地
溫馨提示：中午可在大河邊品嘗高原無鱗雪魚，味道極為鮮美，是來往游客必嘗的一道特色美食。稻城是比較容易讓人產(chǎn)生高原反應(yīng)的地方，雖然這里海拔不如沿途所經(jīng)過的山高，但畢竟哪些高山只是路過而已，而現(xiàn)在是長時間停留在此。所以一定要注意休息，晚上切忌不要飲酒，睡覺時注意防寒保暖。
D4：稻城-78km-日瓦-40km-亞丁村
早餐后乘車前往令人神往的亞丁景區(qū)！沿途欣賞赤土河谷迷人風(fēng)光、世外桃源般藏式村寨，觀萬畝楊樹林公園，朝拜貢嘎郎吉嶺寺，稻城到日瓦約78公里，全程碎石路，但路基很平整，行駛時間約三個半小時抵達(dá)亞丁景區(qū)龍同壩。游客可選擇騎馬(馬費(fèi)自理)上山直接抵達(dá)沖古寺，觀賞沖古寺風(fēng)光及神山仙乃日風(fēng)光，然后徒步前往朝拜卓瑪拉錯神湖(珍珠海)，也可安排第二天游覽。朝觀仙乃日神山(意為觀世音菩薩，海拔6023米)，也可在亞丁村做高原適應(yīng)休息。晚入住亞丁青年旅館。
住宿：亞丁村民居（多人普間）
餐飲：含早晚餐，午餐自理 亞丁村的晚餐不能保證十人一桌，八菜一湯，以干凈、衛(wèi)生、填飽肚子為主。需時：稻城-亞丁約3小時，沖古寺、珍珠海游程約半天
海拔：亞丁村3700米，洛絨牛場4150米，日瓦鄉(xiāng)約2150米
主要景點(diǎn)：稻城、亞丁神山、珍珠海、沖古寺
溫馨提示： 從稻城到亞丁的路況還不錯，基本以柏油路為主，而且海拔也有所下降，這樣會讓人感覺舒服一些。在亞丁景區(qū)游玩時一定要注意安全，不管是騎馬還是徒步，并保管好自己的貴重物品，以防遺失。亞丁的吃住條件相當(dāng)有限，請大家做好心理準(zhǔn)備，我俱樂部不接受任何關(guān)于這方面的投訴。
D5：亞丁村-40km-日瓦-78km-稻城
早起觀壯麗的日照金山，騎馬或乘環(huán)保觀光車經(jīng)沖古寺前往洛絨牛場，上山時可遠(yuǎn)觀夏諾多吉神山(意為金剛手菩薩，海拔5958米)，央邁勇神山(意為金文殊菩薩，海拔5958米)，觀賞野生動物、高山花蕊、雪山、森林、冰川、湖泊、河流，體驗(yàn)人和自然和諧相處的天然妙趣。讓神山圣水與心共呤，盡情沉醉在夢幻之地。下午告別三座圣山，一步一步遠(yuǎn)離最后的香格里拉--亞丁，前往稻城縣城入住。
住宿：稻城當(dāng)?shù)刭e館（雙人標(biāo)間獨(dú)衛(wèi)）
餐飲：含早晚餐，午餐自理
需時：洛絨牛場游程半天，亞丁-稻城約3小時。
海拔：稻城3700米
主要景點(diǎn)：亞丁神山、洛絨牛場、牛奶海…
溫馨提示：這一天全天在景區(qū)旅游，一會兒是步行，一會兒是騎馬，一會兒是坐電瓶車。雖然勞累，但如果天氣晴好，能夠看到美麗的風(fēng)景，那么再累也是值得的。但是騎馬時一定要注意安全。請一定各自備好干糧和飲用水。
D6：稻城-149km-理塘-179km-巴塘（或者芒康）；
早餐后出發(fā)經(jīng)稻城回到318線上的重鎮(zhèn)——理塘，在理塘休息午餐，下午出發(fā)前往巴塘迎接下一個挑戰(zhàn)。傳說中的稻城紅草地其實(shí)只有很小一塊,有人用"一畝三分地"來形容其實(shí)也不為過,但這絲毫不影響攝影家們對它的狂熱追逐,許多人不遠(yuǎn)萬里只為了奔赴那一抹艷麗...生命是多彩的,生命是多義的,只有像稻城的"紅草地"一樣,經(jīng)歷了甜酸苦辣咸澀的人生,才會是絢麗動人的人生。或者經(jīng)竹巴龍到達(dá)芒康，晚宿芒康。住宿：巴塘（或者芒康看當(dāng)天行車時間）當(dāng)?shù)刭e館（雙人標(biāo)間獨(dú)衛(wèi)）
餐飲：含早晚餐，午餐自理
需時：稻城-理塘約3小時，理塘-巴塘約4小時
海拔：理塘縣城3968米，巴塘縣城約2425米
主要景點(diǎn)：毛埡大草原、海子山措尼巴湖、夏塞峰
溫馨提示：路途比較辛苦，請做好心理準(zhǔn)備。
D7：巴塘-103km-芒康-159km-左貢-110km-邦達(dá)-99km-八宿；
離開巴塘，便進(jìn)入峽谷，跨過金沙江，便正式進(jìn)入了西藏自治區(qū)。
芒康縣城，就是進(jìn)入西藏后的第一個縣城，海拔為3780米，發(fā)源于青藏高原唐古拉山脈的金沙江、瀾滄江和怒江，在此區(qū)域近幾百公里的范圍內(nèi)呈平行竟流之勢，構(gòu)成所謂“兩壁夾三江”的三江地區(qū)，境內(nèi)層巒疊嶂，多峽谷，地形復(fù)雜，川藏南線和滇藏線便在芒康會合。
從芒康出發(fā)，首先是跨越蜿蜒的瀾滄江，翻越川藏線上最高的山口--東達(dá)山，海拔超過5008米。從高入云天、白雪皚皚的山口極目遠(yuǎn)眺，川藏公路和瀾滄江似兩條晶亮的絲帶，在千山萬壑間，時隱時現(xiàn)。經(jīng)左貢縣城，邦達(dá)草原，翻越業(yè)拉山就到了川藏線著名的“怒江72道拐”，參觀怒江大峽谷，抵達(dá)八宿縣城。
八宿藏語意為“勇士山腳下的村莊”，海拔3910米。沿途雪山、原始森林和田園風(fēng)光交相輝映，景色出奇的美麗。這天的行程對每個人都是一個考驗(yàn)。在東達(dá)山，邦達(dá)草原氣溫可達(dá)攝氏零度以下�？墒窃跒憸娼团蠚鉁貐s是20℃左右。一天經(jīng)歷的海拔落差起伏可近2500米。
住宿：八宿（或者然烏看當(dāng)天行車時間）當(dāng)?shù)刭e館（雙人標(biāo)間獨(dú)衛(wèi)）
餐飲：含早晚餐，午餐自理
需時：全天行車約10小時，
海拔：拉烏山4338米，覺巴山3930米，東達(dá)山5008米，左貢3877米，八宿3270米
主要景點(diǎn)：金沙江、覺巴山、東達(dá)山、邦達(dá)草原、怒江72道拐、怒江大峽谷。
溫馨提示：一路翻山越嶺，但景色也很不錯。
D8：八宿-89km-然烏-35km-米堆冰川-101km-波密；
從八宿出發(fā)前行90km就來到神往以久的然烏湖畔。然烏湖是著名的高原冰川湖，面積22平方公里，海拔3850米。湖畔是茂密的原始森林，碧藍(lán)的湖水，森林倒映，清澈見底，湖面的水鳥成群，一派仙境景色。來到這里會讓人躁動的心沉靜下來，湖水如一面鏡子般平靜無瀾，映襯著湖邊晶瑩的冰川、皚皚的雪山，如一個待嫁的嬌娘，動人心魄。被雪山和森林環(huán)抱的美麗小鎮(zhèn)波密縣城扎木鎮(zhèn)，海拔1100米，空氣清新，十分迷人，被稱作“西藏的小瑞士”。由于這里是東喜馬拉雅山山脈所在，所以抬頭眺望，四周皆是白雪皚皚的雪峰。
米堆冰川位于藏東南的念青唐古拉山與伯舒拉嶺的接合部，這里是我國最大季風(fēng)海洋性冰川的分布區(qū)。念青唐古拉山與伯舒拉嶺是一系列東南走向的高山，從印度洋吹來的西南季風(fēng)，能夠沿雅魯藏布江和察隅河谷北上，深入到這一系列高山之中，并帶來了大量的降水，于是在一個叫米堆的藏族村莊后的一座海撥6385米的雪峰周圍，誕生了一個壯美的精靈———米堆冰川。
今天我們先到上然烏湖，之后到然烏小鎮(zhèn)吃飯，午餐后穿越原始森林，在一路青翠中前往米堆冰川（游程約3小時），之后前往波密縣城住宿。
住宿：波密當(dāng)?shù)刭e館（雙人標(biāo)間獨(dú)衛(wèi)）
餐飲：含早晚餐，午餐自理
需時：八宿-然烏約2小時、然烏-米堆約40分鐘、米堆-波密約2小時。
海拔：然烏鎮(zhèn)3960米、波密縣城約2725米
主要景點(diǎn)：然烏湖、古鄉(xiāng)湖、米堆冰川
溫馨提示：然烏湖和米堆冰川都是比較漂亮的，今天沿途可多安排游覽。
D9：波密-89km-通麥-13km-排龍-129km-林芝；
從波密縣城扎木鎮(zhèn)，在原始森林中穿行，向川藏線上最后的天險通麥出發(fā)。通麥至排龍15公里路段，在雨季時，山洪和泥石流常引發(fā)山體滑坡而使公路中斷，著名的102滑坡段就在其間。排龍門巴民族鄉(xiāng)是通往雅魯藏布大峽谷的重要入口，從該鄉(xiāng)沿帕龍藏布南行，抵大峽谷拐彎弧頂處一段是最具探險旅游特色的路線。過排龍之后路況好轉(zhuǎn)，穿過密林似海的魯朗，翻越冰雪覆蓋，云霧繚繞，海拔4702米的色季拉山，該山以春夏時的杜鵑花海聞名，同時此山也是觀看南迦巴瓦峰最好的地方之一。翻過色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝縣城，距林芝地區(qū)首府海拔2400米的八一鎮(zhèn)19公里，全是兩排柏楊裝點(diǎn)著的柏油公路，沿途可欣賞距八一鎮(zhèn)4公里的號稱“世界柏樹王”巴結(jié)鄉(xiāng)巨柏林。
住宿：林芝當(dāng)?shù)刭e館（雙人標(biāo)間獨(dú)衛(wèi)）
餐飲：含早晚餐，午餐自理
需時：全天行車約7小時
海拔：通麥鄉(xiāng)2030米，色季拉山4385米，八一鎮(zhèn)2930米
主要景點(diǎn)：通麥天險、魯朗林海、色季拉山、沿途的杜鵑尤為漂亮
D10：林芝-110km-派鎮(zhèn)-雅魯藏布大峽谷-110km-林芝
雅魯藏布大峽谷的雄奇只有身臨其境才能感受，走進(jìn)峽谷，南北兩座大山高聳入云，巍峨挺拔。早上乘車前往派鎮(zhèn)，沿途您可欣賞到苯日神泉、尼洋河沿線以及兩江匯流處的迷人景觀，到達(dá)派鎮(zhèn)后，可坐景區(qū)觀光車到達(dá)直白村，在這里你不僅可以欣賞到壯麗的峽谷景色，美麗的雪山，還可以欣賞到大渡口遺址、古桑樹、情比石堅等自然人文景觀，還可以去格噶村自費(fèi)沐浴溫泉，洗去一身的疲勞，在直白村近距離欣賞南迦巴瓦峰，下午返回八一城。
住宿：林芝當(dāng)?shù)刭e館（雙人標(biāo)間獨(dú)衛(wèi)）
餐飲：含早晚餐，午餐自理
需時：林芝-派鎮(zhèn)約2小時，派鎮(zhèn)-大峽谷觀景臺約1.5小時
海拔：大峽谷海拔約2900米
主要景點(diǎn)：尼洋河沿岸的田園風(fēng)光、雅魯藏布大峽谷、好好感受西藏江南的魅力吧！
D11：林芝-131km-巴松措-370km-拉薩；
八一鎮(zhèn)出發(fā)，沿途欣賞秀美的尼洋河風(fēng)光（傳說中尼洋河是“神女的眼淚”匯聚而成的，綠波見底，水色格外的清幽明澈。尼洋河發(fā)源于米拉山，東流300多公里，于八一鎮(zhèn)南約40公里處匯入雅魯藏布江。在尼洋河支流巴河橋頭分路口繼續(xù)行使44公里抵達(dá)紅教圣湖巴松錯。巴松錯又名錯高湖，藏語的意思為“綠色的水”，海拔3500余米，面積27平方公里。此湖四面環(huán)山，如鑲嵌在高山峽谷中的一塊碧玉，綠幽幽的泛著如綢緞般的光澤。但景區(qū)門票比較貴，并不是很值得前往。之后，返回川藏公路干線，再沿拉薩河谷前行，便抵達(dá)達(dá)孜。過達(dá)孜西行，遠(yuǎn)遠(yuǎn)就能看到紅山上雄偉的布達(dá)拉宮，魂牽夢繞的圣城拉薩就在眼前。
住宿：拉薩當(dāng)?shù)刭e館（雙人標(biāo)間獨(dú)衛(wèi)）
餐飲：含早午餐，晚餐自理
需時：林芝-巴松措約2.5小時，巴松措-拉薩約6小時
海拔：米拉山口5012米，拉薩市約3650米
主要景點(diǎn)：紅教圣湖巴松措、中流砥柱、松贊干布出生地、米拉山
溫馨提示：到達(dá)拉薩晚上可以前往布達(dá)拉宮廣場，夜景很不錯哦！晚餐建議大家集 體 腐��！
抵達(dá)拉薩散團(tuán)后，可以自行選擇西藏境內(nèi)的其它旅游線路，也可由我俱樂部繼續(xù)為您安排 | 特別提醒：因川藏線目前新都橋-理塘路況較差，7月8月期間出行的團(tuán)隊有可能因?yàn)樗�、堵車而延誤行程，請大家多預(yù)留2~3天假期作為緩沖時間，并可能涉及費(fèi)用增加。 |
【服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)】：
交通：全程正規(guī)旅游車包車費(fèi)用、汽車返空費(fèi)用、師傅吃住費(fèi)用、過路費(fèi)、油費(fèi)等。
餐食：具體見行程，十早十正，正餐十人一桌，八菜一湯，標(biāo)準(zhǔn)為30元/人。不含餐時建議大家自備零食或AA制。
住宿：具體見行程（11晚2~3人標(biāo)間住宿費(fèi)）。
門票：亞丁門票（觀光車、景區(qū)電瓶車自理），米堆冰川門票，雅魯藏布大峽谷門票（游艇或觀光車自理）。
領(lǐng)隊：每期配備一名川藏線特種領(lǐng)隊（8人及以下司機(jī)兼領(lǐng)隊，司機(jī)為常年跑川藏線的師傅，路況和景點(diǎn)都相當(dāng)熟悉）
保險：贈送專業(yè)戶外旅游保險、旅行社旅游意外險。
其他：俱樂部組織費(fèi)、領(lǐng)隊費(fèi)等。
自理的費(fèi)用：以上所列服務(wù)外的其它任何費(fèi)用（如景區(qū)馬費(fèi)、各景點(diǎn)小門票、用餐酒水費(fèi)用、及其他一切個人開支）
自費(fèi)：亞丁景區(qū)觀光車120元/人，必須自費(fèi)。
【個人裝備】：
一.衣物類：
沖鋒衣褲、抓絨衣褲（以保暖為主）、帽子（建議兩頂，一頂防曬、一頂保暖）、頭巾或圍脖（女性可帶顏色鮮艷紗巾）、保暖手套、襪子、登山鞋或休閑鞋。
二.箱包類：
1.戶外背包或行李箱
2.小背包（隨身攜帶，用于儲藏當(dāng)天行進(jìn)中的干糧以及個人重要物品等）。
三.生活用品、護(hù)膚類：
個人洗漱用品、太陽鏡、防曬霜（50倍以上）、唇膏、保溫杯、雨衣或雨傘。
四.重要證件類
1.身份證或護(hù)照
2.軍官證、導(dǎo)游證、學(xué)生證等（部分景區(qū)可減免門票，減免部分，俱樂部會退還）
五.餐食類（各位初到藏區(qū)，如怕餐食不合胃口，可自帶部分干糧）：
1.能量高、方便攜帶、開胃的食物，例如：巧克力、牛肉粒、面包、榨菜、辣條等
2.可帶部分方便攜帶的水果，例如：蘋果、梨子、橙子等。
七.通訊攝影類：
1.手機(jī) 2.相機(jī) 3.各種長槍大炮攝影鏡頭 4.對講機(jī)（可選擇）
溫馨提示：請大家?guī)Ш脗溆秒姵鼗蛱柲艹潆妼�，藏區(qū)條件有限，不一定每晚都有電量補(bǔ)給點(diǎn)。
八.其他：
個人常規(guī)藥品、常規(guī)感冒藥等。
【公用裝備】：小型應(yīng)急氧氣、應(yīng)急藥品（如創(chuàng)口貼）等
【活動守則】：
1、注意安全，聽從領(lǐng)隊安排，嚴(yán)禁遲到，嚴(yán)禁擅自冒險行動、離隊、安全自負(fù)。
2、隊員之間必須相互體諒，如在活動中遇分歧或提議由大家協(xié)商解決。
3、請隊員尊重當(dāng)?shù)氐娘L(fēng)俗習(xí)慣，注重環(huán)保，愛護(hù)景區(qū)內(nèi)的一草一木，不砍伐幼樹，不亂扔雜物。（每人自備一雜物袋）塑料袋、廢舊電池及不可降解的物品一定要帶出。
4、身體健康，吃苦耐勞，有安全意識，有團(tuán)隊協(xié)作精神，戶外人人平等。
5、因隊員自身原因在報名后無法參加活動或中途退出，已交費(fèi)用不予退還。
【旅途備注】
1、初入高原，不可暴飲暴食，以免加重消化器官的負(fù)擔(dān)，不要飲酒和吸煙，不能劇烈運(yùn)動，使其能很好地適應(yīng)此環(huán)境。
2、要多食蔬菜，水果等富含維他命的物質(zhì)，要多飲水。
3、要防止因受涼而引起的感冒。高原溫差特別大，很容易著涼并感冒，寧可熱一點(diǎn)，不可冷一點(diǎn)，多穿衣服。
4、一旦發(fā)生高原反應(yīng)也不必恐慌，要視其反應(yīng)的程度而有針對性的治療。如果反應(yīng)較低，可采取靜養(yǎng)的辦法，多飲水，少運(yùn)動，一般一段時間后會消失或減弱。
5、常用的預(yù)防高原反應(yīng)的藥物：紅景天、肌肝片、葡萄糖等，進(jìn)山前二天開始服用，路途中也堅持服用，可以有效防止高山反應(yīng)。
6、要防止干燥，特別是防曬用的唇膏、防曬霜等，可以有效防止水份的流失，可以增加身體的抵抗力。
7、在戶外運(yùn)動中應(yīng)充分考慮安全因素，不能因景色太好而忽略安全，在住宿地最好不要夜間單獨(dú)出門。
8、由于全程大多數(shù)路段處于高原，行車時間較長。有可能會因塞車、道路維修等客觀原因造成抵達(dá)時間上的延誤。
9、客人在沿途請自行保管自己的物品，重要物品如；相機(jī)、手機(jī)、現(xiàn)金、證件請隨身攜帶，如有遺失自己行負(fù)責(zé)，與俱樂部和領(lǐng)隊無關(guān)。
【報名備注及定金支付】
1、本次活動滿6人成行，不足6人，請先打電話咨詢詳情。
2、有意參加活動者仔細(xì)了解行程、裝備要求、費(fèi)用情況、注意事項，有不清楚的問題請聯(lián)系客服人員確定。
3、本路線活動定金1000元/人。您在安排好假期和往返交通之后，需要盡快支付定金。
4、報名確認(rèn)以交納活動定金為準(zhǔn)，不因任何口頭承諾而預(yù)留名額。
5、外地朋友可以通過銀行匯款或支付寶轉(zhuǎn)賬支付定金，匯款后聯(lián)系客服人員及時查帳確認(rèn)。 6、因故放棄活動定金如何處理？ A、因不可抗力因素（嚴(yán)重自然災(zāi)害、政府行為、社會異常事件...)無法參加活動的，定金全額退還。下雨、臨時加班、生病、航班延誤不在此例。
B、因其他原因，以集合日當(dāng)天18時算起，96小時之前放棄活動的，定金可全額退返，或延期到下一次活動使用。
C、因其他原因，以集合日當(dāng)天18時算起，96小時之內(nèi)~24小時之前放棄活動的，需扣除已發(fā)生費(fèi)用如訂房、訂車、保險等費(fèi)用，余額可延期到下一次參加活動使用。
D、因其他原因，以集合日當(dāng)天18時算起，24小時之內(nèi)放棄活動的，定金不予退還。
E、出發(fā)日當(dāng)天付清全款。活動途中因個人原因退出的，可退返未發(fā)生費(fèi)用（部分住宿、門票、餐費(fèi)）。
【報名程序】
第一步：仔細(xì)了解行程，裝備要求，經(jīng)驗(yàn)要求，費(fèi)用情況，包含內(nèi)容，注意事項，決定是否報名
第二步：按帖子提供的聯(lián)系方式跟我們?nèi)〉寐?lián)系，確認(rèn)細(xì)節(jié)。
第三步：完整填寫你的“網(wǎng)名、電話、QQ/MSN、性別、姓名、身份證號碼、備注信息”通過短信或者網(wǎng)上傳給聯(lián)系的客服人員登記
第四步：將活動定金匯到公布的專用收款帳號，并保留回單，并拍照或QQ截圖給客服人員。
第五步：確認(rèn)定金到帳后，則報名完成。
【出團(tuán)通知】： 1、昆明永創(chuàng)戶外領(lǐng)隊提前3天完成名單統(tǒng)計（西藏，新疆提前5天），并在提前1-2天，電話及短信通知（包含集合賓館名稱、地址、電話、領(lǐng)隊聯(lián)系方式以及注意事項等），集合當(dāng)天在前臺報“永創(chuàng)戶外+參加活動路線+姓名”入住，請保持手機(jī)暢通，以便我們領(lǐng)隊可以用聯(lián)系上你（一般我們的領(lǐng)隊會在集合當(dāng)天傍晚聯(lián)系大家）。
2、短信通知完畢，成都足跡戶外領(lǐng)隊還會和大家一 一電話確認(rèn)，交流注意事項以及提醒您的裝備情況，如果提前1天還未收到短信或電話確認(rèn)的，請拔打電話0871-65816113聯(lián)系我們。
3、入住酒店時間每個地區(qū)各有不同，一般為12：00之后辦理入住，西南地區(qū)一般是14：00以后，如提前到達(dá)酒店，并且酒店房間未準(zhǔn)備好，可以將行李寄存在總臺，先行出去游玩品嘗美食. 【聯(lián)系方式】 1、電話：15125044922 (智多星；微信同步) QQ: 1581373502(智多星) 2、俱樂部地址：云南省昆明市五華區(qū)北市區(qū)月牙潭公園北門游船碼頭 3、昆明永創(chuàng)戶外官方微信：[size=18.6667px]
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