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都說媽矮矮一窩,可孩子身高到底取決于啥?為你解密三大要素。

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真探組

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樓主1#
發(fā)表于 2018-3-14 10:12:33|來自:中國浙江杭州 發(fā)自手機(雙倍積分) | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式 | 來自浙江


俗話說:“爹挫挫一個,媽矮矮一窩”,于是很多個子不高的媽媽就非常擔心,自己的身高會不行影響到孩子?寶寶身高到底是爸爸的影響比較大,還是媽媽的影響比較大呢?矮個父母怎樣養(yǎng)出高個寶寶?
孩子身高受父母遺傳因素比較大
醫(yī)生認為,媽媽的身高對孩子的身高肯定會有直接的影響,但具體影響有多大無明確的科學(xué)研究數(shù)據(jù)。孩子身高受父母遺傳因素比較大,如果父母的個子都不高,孩子的身高也不會太高。但除了先天因素以外,后天的營養(yǎng)和運動也十分重要,所以家長不用特別擔心,尤其不要以身邊某一兩個孩子的身高來斷定自己的孩子患有矮小癥。
正在生長發(fā)育高峰期的寶寶,需要充足的營養(yǎng)補充,媽媽給予孩子豐富的營養(yǎng)補充即可,無需過分進補,同時注意增加孩子的戶外活動,再大一點可以增加點體育活動。

青春期女生不要盲目減肥
女孩子身高一般在16-18歲時即以停止增長,而12歲則處于生長發(fā)育的高峰期,在這一時期內(nèi),體重和身高都有會有較為明顯的增長。青春發(fā)育期的女生一定要注意營養(yǎng)和體育鍛煉,切勿盲目減肥。
充足的營養(yǎng)、睡眠時間、運動量,是影響孩子身高的重要因素。
怎樣判斷孩子是否發(fā)育遲緩
一個人的身高會受到很方面的影響,如父母遺傳、營養(yǎng)、疾病、運動、環(huán)境因素等,是否生長發(fā)育遲緩需要通過核對標準身高體重表格,同時還要參考父母的身高,涉及到非常嚴格的標準。
以6個月寶寶為例。6月的寶寶如果是男孩,標準體重在6.3-8.1KG,身高在63.6-68.6厘米之間,女孩子體重在6.9-8.8KG,身高在65.1-70.5厘米之間;如果明顯低于該標準即可前往醫(yī)院就診。
民間會有所謂的“七滾八爬”,有一定的道理,但不能絕對,需要到專業(yè)的兒科醫(yī)院門診部進行診斷。

最后,醫(yī)生建議,如果擔心寶寶發(fā)育遲緩可每隔幾個月測一次身高,記錄身高變化情況,再到專門的兒科內(nèi)分泌門診咨詢專家。至于營養(yǎng)方面,家長需要多加引導(dǎo),既要有營養(yǎng),又盡量全面,同時增加孩子的活動量,加強體育鍛煉。
如何預(yù)測寶寶未來身高:孩子身高受雙親身高的影響很大,可根據(jù)遺傳靶身高方法來預(yù)測寶寶未來身高。男孩遺傳靶身高=( 父親身高+母親身高 )/2 + 6.5CM;女孩遺傳靶身高=( 父親身高+母親身高 )/2 - 6.5CM。
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