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【高齡備孕須知】高齡媽媽備孕二胎的完全指南,長(zhǎng)知識(shí)了!

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發(fā)表于 2018-3-29 10:05:53|來自:中國浙江杭州 發(fā)自手機(jī)(雙倍積分) | 只看該作者 回帖獎(jiǎng)勵(lì) |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式 | 來自浙江
  高齡本身一些妊娠期并發(fā)癥的發(fā)生率會(huì)明顯高于年輕女性,如:妊娠高血壓疾病、胎兒生長(zhǎng)受限、妊娠期糖尿病等,給母嬰都會(huì)帶來一定的風(fēng)險(xiǎn);還有一部分第一胎為剖宮產(chǎn)的人群,她們?cè)俅稳焉锇l(fā)生瘢痕切口妊娠、兇險(xiǎn)性前置胎盤、產(chǎn)后大出血、子宮切除的幾率大大增加;另外高齡女性還面臨生育能力下降、不易受孕、胎兒畸形、流產(chǎn)等諸多問題和風(fēng)險(xiǎn)。總之,對(duì)高齡女性而言就是“懷孕難”、“易流產(chǎn)”“畸形率高”“妊娠并發(fā)癥多”。
  二胎高齡媽媽如何備孕
  1、減少高齡生理上的劣勢(shì)
  因?yàn)楦啐g會(huì)帶來卵子的老化、染色體的畸變、染色體不分離、卵子發(fā)育不良以及基因的突變等等,因此這些都是首要解決和預(yù)防的問題。這時(shí)高齡女性應(yīng)該先應(yīng)對(duì)年齡對(duì)生育的劣勢(shì),而通常要做的就是需要把生理周期調(diào)理好、提高性愛的頻率,把較長(zhǎng)的月經(jīng)周期縮至接近28天左右,這樣能夠增加卵巢的活性與代謝的能力,可以通過生理激素與卵泡監(jiān)測(cè),并對(duì)發(fā)育不良的卵泡進(jìn)行綜合的微調(diào)。
  2、更為細(xì)致的孕前檢查
  對(duì)于高齡媽媽來說,最害怕的就是生育一個(gè)有殘疾或者智力有問題的嬰兒,孕媽的高齡會(huì)增加?jì)雰合忍煨匀毕莺蜔o法存活的可能性。但是現(xiàn)在隨著胎兒期診斷技術(shù)的逐步提高,有些情況可以在出生前或分娩后進(jìn)行及時(shí)治療。
  高齡初產(chǎn)婦應(yīng)縮短檢查間隔時(shí)間,要從確診懷孕開始,每半月檢查一次,并要特別注意血壓和尿的檢查,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)妊娠高血壓綜合征。自第三個(gè)月起,每周檢查一次,如果發(fā)現(xiàn)胎位異常,應(yīng)請(qǐng)醫(yī)生及時(shí)采取有效措施,進(jìn)行矯正。
 高齡備孕二胎成功經(jīng)驗(yàn):懷二胎的就佳時(shí)間
  1.頭胎順產(chǎn)
  需要經(jīng)過半年到一年的恢復(fù)期。只要產(chǎn)后子宮得以恢復(fù),生理功能就能基本恢復(fù),輸卵管、子宮等生殖系統(tǒng)情況正常,就能夠懷第二胎。
  2.頭胎剖宮產(chǎn)
  如果在第一次剖宮產(chǎn)的時(shí)候沒有傷到卵巢、輸卵管等組織,一般,臨床上建議,剖宮產(chǎn)兩年以后才可以再懷孕。
 高齡備孕二胎成功經(jīng)驗(yàn):細(xì)致的孕前檢查
  對(duì)于高齡媽媽來說,最害怕的就是生育一個(gè)有殘疾或者智力有問題的嬰兒,孕媽的高齡會(huì)增加?jì)雰合忍煨匀毕莺蜔o法存活的可能性。但是現(xiàn)在隨著胎兒期診斷技術(shù)的逐步提高,有些情況可以在出生前或分娩后進(jìn)行及時(shí)治療。
  高齡初產(chǎn)婦應(yīng)縮短檢查間隔時(shí)間,要從確診懷孕開始,每半月檢查一次,并要特別注意血壓和尿的檢查,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)妊娠高血壓綜合征。自第三個(gè)月起,每周檢查一次,如果發(fā)現(xiàn)胎位異常,應(yīng)請(qǐng)醫(yī)生及時(shí)采取有效措施,進(jìn)行矯正。
 高齡備孕二胎成功經(jīng)驗(yàn):服用葉酸
  備孕二胎的高齡媽媽要提前三個(gè)月口服葉酸,葉酸的作用是可以避免神經(jīng)系統(tǒng)方面所引起的疾病。要一直補(bǔ)充道懷孕后的12周為止,切記需要適量而止,不要過多服用。
 高齡備孕二胎成功經(jīng)驗(yàn):控制體重
  年齡大本身就是妊娠期高血壓和妊娠期糖尿病等妊娠并發(fā)癥發(fā)生概率大的原因,很多女性以上了年紀(jì)就會(huì)開始發(fā)胖了,體重增加,患病的危險(xiǎn)性就會(huì)增加,增加分娩的危險(xiǎn)性和產(chǎn)后恢復(fù)的難度。所以還是建議大齡媽媽要控制住自己的體重,維持在正常的體重就可以了。
 高齡備孕二胎成功經(jīng)驗(yàn):遠(yuǎn)離有害物質(zhì)
  1.遠(yuǎn)離化學(xué)物質(zhì)
  如果高齡爸爸的工作是密切接觸電離輻射、鉛、汞、汽油、油漆、二硫化碳、有機(jī)磷農(nóng)藥或麻醉劑等,就要調(diào)離這些對(duì)胎兒有害的工作崗位或工作環(huán)境,以免引起精子和卵子染色體的突變。
  2.遠(yuǎn)離輻射
  高齡爸爸備孕期最好少用電腦、手機(jī)等輻射源。另外,專家表示,準(zhǔn)爸爸在計(jì)劃“造人”之前的3個(gè)月內(nèi),也應(yīng)該穿防輻射服。特別是在醫(yī)院放射科、電腦機(jī)房等環(huán)境下工作的男性,應(yīng)穿著防輻射衣或者防輻射內(nèi)褲,重點(diǎn)保護(hù)自己的特殊部位。
  3.遠(yuǎn)離煙酒
  這點(diǎn)在備孕期來說是必須要禁止的。香煙中的尼古丁會(huì)導(dǎo)致死胎,酒精也會(huì)是寶寶發(fā)育不良,導(dǎo)致早產(chǎn)的。這是危害很大的,雙方都要堅(jiān)持拒絕煙酒的。
 高齡備孕二胎成功經(jīng)驗(yàn):保持正常作息
  高齡媽媽作息時(shí)間要正常,經(jīng)常熬夜,生活規(guī)律不正常就會(huì)直接的影響到高齡媽媽體內(nèi)內(nèi)分泌環(huán)境的平衡,從而使得卵巢的功能發(fā)生了紊亂,使得卵子不能正常的發(fā)育和排卵。所以在備孕期間一定要養(yǎng)成早睡早起的良好的生活習(xí)慣。
 小編溫馨提醒:生二胎是不能勉強(qiáng)的事情,媽媽們不要給自己太大的壓力,有什么問題應(yīng)該跟家里人溝通,并且找些自己喜歡做的事情來宣泄消極情緒。
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