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牛肉富含大量的蛋白質(zhì)和氨基酸, 且脂肪含量很低。 多吃有益健康又不發(fā)胖, 是很多朋友喜愛的美食。 但做起來很難軟糯熟爛, 今天小編教你新方法, 這樣做讓你吃到美味牛肉!
土豆燒牛肉 燒牛肉總是很難將牛肉燉爛 學學這一招 搭配美味土豆 家里人都搶著吃!
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2019-1-5 11:01 上傳
材料 鮮牛肉、土豆、洋蔥、生姜、食鹽、糖、老抽、啤酒、八角、蔥、蒜
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步驟一 首先將牛肉切塊,生姜和蔥切塊,在鍋中放入涼水并一起放入牛肉和蔥姜,開火水煮開以后去掉浮末就能撈出牛肉了,這樣做牛肉口感才不柴。
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步驟二 在鍋中放入油,加入生姜、大蒜、辣椒洋蔥炒熟再放入牛肉一起翻炒,加老抽調(diào)味,五分鐘后加入清水沒過牛肉,燉煮七八十分鐘。
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步驟三 牛肉快煮好時將啤酒倒入鍋中,蓋上蓋子繼續(xù)燉煮,這樣做保證牛肉又軟又熟爛,煮好以后加入土豆和食鹽調(diào)味,放少許糖以后繼續(xù)煮二十分鐘收汁即可。
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牛肉丸子 覺得燒來少去很麻煩 不如來做幾個牛肉丸子 換換新口味!
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材料 鮮牛肉、雞蛋、紅薯粉、胡椒、雞精、料酒、食鹽、糖、生抽、姜末
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步驟一 首先將牛肉切成肉末,加入玉米淀粉、生姜末、雞蛋,放少許食鹽、胡椒和雞精調(diào)味。
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步驟二 把混合好的牛肉捏成丸子狀放好,可以在手上灑上涼水了捏,這樣不容易沾手。
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步驟三 在鍋中放油,小伙煎熟就能吃啦!還可以再鍋中煮熟以后燉著吃都行,美味!
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牛肉串 除了做大菜牛肉還能做佐餐小吃 自己在家做肉串 大口吃肉的感覺太棒了
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材料 鮮牛肉、老抽、生抽、鹽、料酒、香油、生粉、胡椒、生姜、大蒜
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步驟一 選擇牛肉時選擇肥瘦相間的肉塊,用啤酒瓶或刀背輕輕敲打以后切成小塊。
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步驟二 準備料汁,1小勺老抽、1小勺生抽、1小勺鹽、2茶匙料酒、1小勺香油、10g生粉、1/2小勺白胡椒粉,充分攪拌均勻后裝入密封袋,加入牛肉和生姜大蒜,腌制一晚上。
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步驟三 將腌制好的肉塊穿起來,放在微波爐或烤箱中烤熟即可,或是在鍋中煎熟也很美味哦!
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牛肉煎餃 煎餃加上牛肉餡 美味加倍還營養(yǎng)!
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材料 牛肉、餃子皮、蔥花、大蒜、豆瓣醬、玉米粒、蘿卜丁、食鹽、食醋
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步驟一 將牛肉切成肉末,加入蔥花、醬料和各種佐料攪拌均勻。
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步驟二 把準備好的牛肉餡包進餃子皮中。
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步驟三 在煎鍋中放入油,將包好的煎餃放入,開火煎熱的同時加入少量清水,蓋上鍋蓋小火煎熟煎餃。
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番茄牛肉湯 番茄含有豐富維生素 牛肉營養(yǎng)多多能量足 好吃到你流口水
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材料 鮮牛肉、番茄、洋蔥、生姜、料酒、食鹽、糖、生抽、生粉
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步驟一 首先將牛肉切塊,生姜切塊,放入碗中加入料酒、嫩肉生粉、少許醬油、糖和食鹽腌制二十分鐘,腌制以后牛肉肉質(zhì)更鮮嫩。
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步驟二 將腌制好的牛肉放入鍋中,加入洋蔥一起翻炒,再加入少許醬油提味,炒熟以后放在碗中備用。
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步驟三 在鍋中放入油和番茄,翻炒后加入水煮開,放食鹽調(diào)味。
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步驟四 在番茄鍋中放入之前炒好牛肉,一起燉煮,肉徹底熟軟以后就可以出鍋了。
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