人生的美好,在于放下生命中不必要的累贅,斷離過(guò)分的欲望,舍棄無(wú)用的社交。 ——晚姐
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2019-7-19 10:09 上傳
結(jié)尾曲 | 林隆璇 -《白晝之夜》
作者 | 小椰子 來(lái)源 | 精讀(ID:jingdu999)
01
前段時(shí)間,消失了近17年的“萬(wàn)人迷”陳好,突然上了熱搜。 39歲的她,作為老師,和小鮮肉、小花們一起為中戲拍攝宣傳片。
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沒(méi)想到,穿著干凈白襯衫、扎著簡(jiǎn)單馬尾辮的她,竟成為了人群中最吸睛的存在。
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曾經(jīng)的她,憑借著《粉紅女郎》中“萬(wàn)人迷”的角色,令人念念不忘。 風(fēng)情萬(wàn)種的大波浪長(zhǎng)發(fā)、精致嫵媚的桃花眼、風(fēng)姿綽約的身段,女人味十足。
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擁有盛世美顏的她,還常?谕陆鹁洌胺Q那個(gè)時(shí)代的“情感大V”。
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然而,當(dāng)時(shí)處于事業(yè)巔峰期的陳好,卻選擇淡出娛樂(lè)圈。 體會(huì)過(guò)名利場(chǎng)的浮華,她選擇了不同的道路:繼續(xù)學(xué)習(xí)深造,留校當(dāng)老師,回歸家庭。 消失的17年里,她扔掉了浮躁的欲望、切斷了無(wú)用的社交、遠(yuǎn)離了圈內(nèi)的紛紛擾擾,活得安逸而美好。 在中戲任教,和學(xué)生們一起慶祝生日。
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和兩個(gè)女兒一起成長(zhǎng),記錄下每一刻的小幸福。
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她還自學(xué)烹飪,出去旅游,把小生活經(jīng)營(yíng)得有聲有色。
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看過(guò)她的經(jīng)歷,才突然明白:斷舍離,才能讓一個(gè)人活得更高級(jí)。 在這物欲橫流的世界里,能夠自我主宰、素與簡(jiǎn)地活著,就是最幸福的事。
02
知乎上有個(gè)很出名的問(wèn)題:做哪些事可以提升生活品質(zhì)呢? 點(diǎn)贊量第一的回答是:定期扔?xùn)|西。 扔?xùn)|西,不僅是扔掉家里堆砌如山的無(wú)用之物。更是扔掉壓在自己靈魂上的欲望,從自設(shè)的牢籠中走出去。 日本當(dāng)紅博主佐佐木文雄,曾經(jīng)是個(gè)渾渾噩噩的中年油膩男。 36歲的他,月光族,蝸居在一個(gè)亂到窒息的小房間里。 成堆的書(shū)籍、穿過(guò)的臟衣服、零食、喝過(guò)的啤酒罐,把他的房間塞得滿滿當(dāng)當(dāng)、無(wú)落腳之處。
他的女朋友,甚至因?yàn)樗矚g囤積的壞習(xí)慣,跟他分了手。 他自己也深受其害,買來(lái)的東西堆得到處都是。 要用的時(shí)候卻又找不到,只能去買新的,形成了惡性循環(huán)。 頹廢了很久,某一天他突然下定決心要改變自己。
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扔掉了家中98%的東西,最后只剩下150件的物品。 現(xiàn)在的他,只擁有4件T恤,4雙襪子,3件襯衫,5雙鞋子。
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浴室里只有1罐沐浴液,1條毛巾,一個(gè)刮胡刀。
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廚房里只剩下1副碗筷,1套餐具。
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良田千頃不過(guò)一日三餐,廣廈萬(wàn)間只睡臥榻三尺。
扔掉多余的雜物之后,佐佐木能更專注地工作、讀書(shū)、旅游。 僅僅兩年的時(shí)間,他就從一名無(wú)名的小編,逆襲為副主編。 曾國(guó)藩說(shuō):既往不戀,當(dāng)下不雜,未來(lái)不迎。 定期扔?xùn)|西,放下對(duì)物質(zhì)的迷戀,才能讓你活得更幸福。
03
陳道明在30歲出頭時(shí),也曾沉迷于名利場(chǎng)的燈紅酒綠。 幸好在拍《圍城》時(shí),他結(jié)交了錢(qián)鐘書(shū)老先生。 從繁鬧的片場(chǎng)去錢(qián)老家做客,老人家里沒(méi)有電視機(jī),也沒(méi)有電話。 滿屋子都是各種各樣的書(shū)籍,唯一的電器,就是那煎藥的鍋?zhàn)印?/font> 錢(qián)老待客,夫人楊絳在看書(shū),只有藥鍋?zhàn)硬粩喟l(fā)出“噗噗”聲。 陳道明在那種書(shū)香的氛圍中,突然發(fā)覺(jué)自己思想的貧乏、心態(tài)的輕狂乃至丑陋。 他感慨:“在文化的面前,學(xué)問(wèn)面前,自己那點(diǎn)名氣連屁都不是! 于是,他便越發(fā)喜歡安靜,沉浸在書(shū)香和藝術(shù)中。 讓他上酒桌應(yīng)酬,簡(jiǎn)直就是煎熬。有的人一句話來(lái)回說(shuō)三遍,名片遞上七八次,他覺(jué)得特別沒(méi)意思。 戒掉了無(wú)用的社交,他把時(shí)間留給了女兒、妻子,還留給了自己。 他喜歡看書(shū),愛(ài)讀洗練的文字,一套《魯迅全集》早已被他翻爛; 他愛(ài)好彈琴,還會(huì)吹薩克斯、彈手風(fēng)琴,用音樂(lè)獲得內(nèi)心的平靜; 他給女兒做糖人、面人,裁剪皮包,和妻子一起在屋里享受歲月靜好。
曾經(jīng)在網(wǎng)易云音樂(lè)上看過(guò)這樣一條熱評(píng)。
“到了一定年紀(jì),我們就必須扔掉4樣?xùn)|西:沒(méi)意義的酒局,不愛(ài)你的人,看不起你的親戚,虛情假意的朋友! 我們一天只有24個(gè)小時(shí),卻總是把大把的時(shí)間,花在了取悅無(wú)關(guān)緊要的人身上。 一個(gè)浮于表面的人,會(huì)因?yàn)閮?nèi)心的空虛,而去無(wú)限度地將自己的快樂(lè)都寄托在他人身上。 過(guò)濾掉生命中那些無(wú)用的社交,才能在繁華浮躁的塵世中,活得清醒又獨(dú)立。
04
作家梭羅,曾一個(gè)人跑到瓦爾登湖邊上,獨(dú)居了2年2個(gè)月。 他說(shuō):“我愿意深深地扎入生活,吮盡生活的骨髓,過(guò)得扎實(shí)、簡(jiǎn)單。” 蘋(píng)果創(chuàng)始人喬布斯,家里幾乎空無(wú)一物,每天都穿著一模一樣的黑色毛衣、藍(lán)色牛仔褲。 他說(shuō):“你赤裸裸的身無(wú)一物,還有什么理由不去追隨你的心!
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文學(xué)家葉嘉瑩,將自己的一生奉獻(xiàn)給了詩(shī)詞,生活簡(jiǎn)單到極致。 經(jīng)常是清水煮幾片菜葉,蒸幾個(gè)饅頭,一頓飯就過(guò)去了,卻裸捐3500多萬(wàn)。
Less is more,少即是多。 人生的美好,在于放下生命中不必要的累贅,斷離過(guò)分的欲望,舍棄無(wú)用的社交。 正如作家馬德所說(shuō): “這個(gè)世界,看似周遭復(fù)雜,各色人等,泥沙俱下,本質(zhì)上,還是你一個(gè)人的世界。 你若澄澈,世界就干凈,你若簡(jiǎn)單,世界就難以復(fù)雜! 刪繁就簡(jiǎn),你會(huì)遇見(jiàn)更好的自己。 共勉。 - End -
作者簡(jiǎn)介:小椰子 |