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大家好，我干了一件win-win的事情 具體是件什么事，要從一周前說起 ···
一周前，我決定順應(yīng)時代大潮，開始斷糖！
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2019-7-23 09:59 上傳
是什么促使我下如此大的決心？大家可能還記得前幾天一篇報到，真是嚇煞老夫！
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2019-7-23 09:59 上傳
于是小編昭告辦公室，立下了堅決不吃蛋糕，不吃零食，重點是不喝飲料！
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2019-7-23 09:59 上傳
在此前提下，我的同事X發(fā)來了一篇頗具“好意”的文章。大致內(nèi)容是一個實驗組統(tǒng)計了市面上常見飲料的含糖量，表達方式相當醒目，直接用方糖的塊數(shù)體現(xiàn)了出來，1塊方糖約5g。 看完之后，我整個人都不好啦......
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我知道你不好 沒想到你這么過分！
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2019-7-23 09:59 上傳
以下是上圖中的具體數(shù)據(jù)：
500ml的檸檬茶含有65g糖 = 275大卡熱量 330ml的可口可樂含有35g糖 = 153大卡熱量 500ml的低糖綠茶含有16.5g糖 = 75大卡熱量 一板養(yǎng)樂多含有83.5g糖 = 345大卡熱量 500ml的寶礦力水特含有33g糖 = 130大卡熱量 一份麥旋風(fēng)含有91g糖 = 480大卡熱量 大杯摩卡星冰樂含有60g糖 = 380大卡熱量
游泳一個小時約可消耗446大卡熱量，簡單來說，一杯麥旋風(fēng)就足以讓你我在泳池里白折騰兩個小時（消耗的其實可能還是負數(shù)）。
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熱量數(shù)據(jù)如此炸裂 即使寬仁如我 也不得不嚴陣以待！
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正所謂“一杯飲料半杯糖”，各位可以把下圖保存下來，以便在伸手探向飲料柜的時候打醒自己！
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官方標準，每日添加糖攝入量不超過50克，最好控制在25克以下。以上飲料完全就是分分鐘往上限去了！ 本著去偽存真的探尋精神，我去了趟就近的超市（實地考察），轉(zhuǎn)了一圈兒后的結(jié)論是：各種主流的飲料真的沒法下嘴，除了水就是糖，熱量巨高！
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總計502.5KJ/罐
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總計570KJ/罐
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總計1150KJ/瓶 OMG！
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總計510KJ/罐
我轉(zhuǎn)念一想，不是還有0糖0卡類型的飲料么？于是我去往隔壁0糖0卡的飲料貨架。然而，價格太高！銀子太少！只能偶爾喝喝，實在難以堅持。
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忍痛裝了兩罐帶回家，我的背包鼓鼓囊囊，重得不行。只得感慨，還是老老實實喝水養(yǎng)生吧～ 于是，從一周前開始，我真的保持每天八杯水，過上了幸福而健康的生活 ...
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怎么可能！事實是我只堅持到第二天下午就甜癮上頭，跟同事合買了奶茶外賣，在羞憤中“愉快地”活了下來~ 到底有沒有能解甜癮，又便宜便攜，還沒有熱量的東西？當然有！火遍美國的水伴侶就能滿足你！只要一點點，就可以讓一杯白水變成好喝又有趣的果味飲品！
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2019-7-23 09:59 上傳
超便利
擠入任意水中，馬上得到超贊的飲料�。ú皇芟抻诘V泉水瓶，更可以匹配其他任何介質(zhì)，比如氣泡水、熱茶、牛奶、果味酒... 這些是小編目前嘗試過的組合，味道都不錯喲~）
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2019-7-23 09:59 上傳
特融合
本身為液體狀，可與純水融合充分，口感好，無論放置多久都不會出現(xiàn)顏色分層的現(xiàn)象，更不會有沉淀物～
高性價比
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2019-7-23 09:59 上傳
30+元/瓶，平均可以使用24次，相當于1元+就可以自制一份0卡路里的果味飲品。根據(jù)每個人對于甜度的個性化需求，1瓶基本可以覆蓋一周到兩周的用水需求！
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這種好東西我們怎么可能不先來嘗一下呢～
孫夏：這款水伴侶一共有三個口味，每一款都很好喝哦～
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2019-7-23 09:59 上傳
點擊圖片get女漢子孫夏同款果汁液
孫夏：這款水伴侶0糖0卡0脂，很適合我這種瘦身人群啦～小小的一瓶很方便隨身攜帶，不想喝白水就來一泵，果味濃郁超好喝～
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2019-7-23 09:59 上傳
Jason：這個水伴侶還是很神奇的，只需要擠一些在水里就能改變味道啦～一瓶能用24次，還是很實惠的～
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Jason：我嘗的這個是葡萄味的，覺得還挺好喝的～入口就像一整顆葡萄的味道，從皮到肉～
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點擊圖片get貴婦Jason同款果汁液
并且它真的很火哦～國外購物網(wǎng)站上搜索可以得到650+的搜索結(jié)果！
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視頻網(wǎng)站上10W+的視頻數(shù)量。
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大型連鎖商超也都設(shè)有專屬貨架。
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除了火，它還能在各種情況下滿足你哦~ 辦公室來一杯～像小編一樣愛上喝水～
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出門旅行，隨時隨地喝飲料～
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2019-7-23 09:59 上傳
還是健身健身博主的最愛～畢竟0糖無壓力～
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2019-7-23 09:59 上傳
0糖0卡0脂的水伴侶！特別適合已經(jīng)決定了“每一杯水都不將就”的你～讓每一杯白水都變得更有滋味～快來吃喝雜貨店看看吧～
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