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其實(shí)我國(guó)早就有喝酒的歷史，尤其是發(fā)展到了當(dāng)今社會(huì)，幾乎只要與人交往，就免不了喝一些酒，而且有時(shí)喝酒已經(jīng)成為了一種基本的禮儀，除了因?yàn)楣ぷ髟虿坏貌缓染浦�，我們有時(shí)碰到煩心的事情，也會(huì)通過(guò)喝酒來(lái)放松心情，所以說(shuō)喝酒還是有一定用處的，但過(guò)度喝酒就絕對(duì)不要了，因?yàn)榫凭粌H會(huì)影響我們的大腦，而且對(duì)腸胃也會(huì)產(chǎn)生一定傷害，所以有些人喝完酒后會(huì)出現(xiàn)頭疼的情況，因此大家一定要盡量少喝酒，若是一時(shí)無(wú)法戒酒的話(huà)，可以通過(guò)食療的方式來(lái)減少酒精對(duì)人體所造成的傷害。
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2019-8-13 10:08 上傳
1、酸奶 很多女性在飯前飯后都會(huì)喝上一些酸奶，因?yàn)轱埱昂鹊脑?huà)能夠適當(dāng)填充腸胃，這樣就不會(huì)過(guò)多攝入食物了，而飯后喝的話(huà)是能有助于消化的，防止熱量在體內(nèi)堆積。其實(shí)酒前喝上一杯酸奶也是有好處的，能幫助我們緩解喝酒帶來(lái)的不適，而且味道也很不錯(cuò)，能讓我們的意識(shí)變得清醒，防止宿醉的發(fā)生。
2、辣木籽 很多人對(duì)辣木籽可能會(huì)感到有些陌生，它其實(shí)在我們身邊還算常見(jiàn)，但人們卻經(jīng)常會(huì)忽視它，我們?cè)诤染魄翱梢越郎?粒左右辣木籽，可以就著水吞下去，也可以直接放進(jìn)嘴里嚼碎，辣木籽里面含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)腸胃能起到一定呵護(hù)作用，并且能及時(shí)將體內(nèi)的酒精稀釋掉，從而酒量會(huì)有所提升，就連女生喝酒，也沒(méi)那么容易醉了。 2、綠豆湯 現(xiàn)在是三伏天，天氣非常的燥熱，人們也容易出現(xiàn)上火情況，所以沒(méi)事的時(shí)候自己就會(huì)在家煮一些綠豆湯，能很好的清熱解暑，但其實(shí)在喝酒前喝上一碗，對(duì)醒酒也是有幫助的，能加速酒精分解。另外在喝酒后也可以適當(dāng)吃一些水果和蔬菜，在解酒的同時(shí)，還能減輕酒精對(duì)腸胃所造成的傷害。
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