生活中唯有美食和美景不可辜負(fù)。霜降過后,天氣越來越冷,又到了吃白菜、蘿卜的季節(jié),這可是北方人冬天的主要蔬菜,真正的做到了“冬吃蘿卜”這句話。蘿卜除了有豐富的營養(yǎng)還有藥用價(jià)值,秋冬季節(jié)常吃,可以預(yù)防感冒。
有“小人參”稱號的蔬菜是秋冬最好的滋補(bǔ)美食。吃蘿卜的季節(jié)自然做法也很多,不然怎會吃一個冬天也吃不膩,除了可以當(dāng)水果生吃,做蘿卜丸子、蘿卜絲餃子、腌蘿卜、做蘿卜干等等,隨便一個做法都比吃肉還香,你最喜歡蘿卜的哪種吃法呢?
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2019-11-18 09:54 上傳
蘿卜更好吃的新做法,給肉都不換,我家一周吃5次,上桌就掃光,在我們當(dāng)?shù)刂饕郧嗵}卜,價(jià)格比白蘿卜便宜一點(diǎn),基本是1-2元一斤,貴一點(diǎn)的就是水果蘿卜,吃著一點(diǎn)也不辣,脆甜可口,大家當(dāng)?shù)靥}卜多少錢一斤呢?
今天和大家分享個蘿卜絲的新吃法,不包餃子不蒸包子,加兩個雞蛋簡單一做,就變成美味早餐,香軟可口,我家一周吃5次,孩子也超級愛吃。
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2019-11-18 09:54 上傳
先把蘿卜清洗干凈,用擦絲器擦成最細(xì)的絲,如果蘿卜絲比較長,可以剁幾刀,接著打入兩個不笨的雞蛋。
蘿卜絲不需要焯水的,就算用它包餃子也不用焯水,只需要加點(diǎn)鹽,把水分腌一下就可以,焯水會損失蘿卜里的營養(yǎng)元素,吃起來也不鮮了,大家有焯水的習(xí)慣嗎?
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2019-11-18 09:54 上傳
再加入一勺面粉,適量鹽,少量蠔油,順著一個方向攪拌均勻,攪成厚薄均勻的面糊。蘿卜里的水分和雞蛋液足夠把面粉攪拌開,所以不需要加一滴水的。
如果面粉加多了,可以再打入一個雞蛋,這樣做出來的面食蓬松暄軟,不會像加了水一樣容易發(fā)硬,吃起來更是比加了水的香軟百倍。
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2019-11-18 09:54 上傳
電餅鐺預(yù)熱,也可以用平底鍋,鍋里刷上一層油,用勺子把面糊均勻地舀入鍋中,按成圓餅形狀,表面撒點(diǎn)芝麻,煎至定型后翻個面,兩面金黃裝盤盛出,好吃的蘿卜絲早餐餅就做好了,香噴噴的連吃3個都不過癮。這種早餐做法也不需要早起。
8分鐘就能搞定全家早餐,成本3塊錢都用不上,真是省錢又營養(yǎng),沒吃過的,強(qiáng)烈推薦大家做一次嘗嘗,保證吃一口就上癮。
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2019-11-18 09:54 上傳
1個蘿卜2個雞蛋,不包餃子不炸丸子,8分鐘搞定全家早餐,太香了,早餐吃幾個蘿卜絲餅,再喝上一碗粥或者豆?jié){,比油條可好吃多了,在冷的冬天吃完也不覺得寒冷了。
特別是家里有孩子的,經(jīng)常吃點(diǎn)蘿卜,可以增強(qiáng)免疫力,促消化,大人常吃保護(hù)皮膚,它的維C含量是蘋果的8倍之多。除了可以做早餐餅,蘿卜絲疙瘩湯也非常好喝,比西紅柿疙瘩湯還要鮮美,還可以腌點(diǎn)蘿卜絲小菜,喝粥的黃金搭檔,炒菜可以做個蘿卜絲燉大蝦,清炒蘿卜絲等等,一周七天都能做出不重樣的美味。
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