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[美食分享] 想吃牛肉,是紅燒還是蔥爆?跟我這樣做,肉質(zhì)鮮嫩,吃完不刷鍋

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真探組

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發(fā)表于 2019-12-5 14:31:51|來自:中國安徽合肥 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式 | 來自安徽
說到牛肉,大家是不是最先想到牛排?牛排是西餐中最常見的一種食物,也相信很多人都很愛吃牛排,但是小編今天要講的并不是牛排,而是享有“肉中驕子”的牛肉。牛肉是一種很常見的肉品,也是經(jīng)常出現(xiàn)在每個家庭餐桌上的家庭美食,牛肉有著豐富的營養(yǎng)物質(zhì),除含有蛋白質(zhì)、脂肪、氨基酸外,還有豐富的維生素、鉀、鋅、鎂、鐵等等。牛肉不僅味道鮮美,營養(yǎng)豐富,而且有著暖胃的作用,中醫(yī)食療認(rèn)為:寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補(bǔ)益佳品,所以寒冬來臨,記得多吃牛肉哦!
牛肉的做法五花八門,非常豐富,比如:孜然牛肉、蔥爆牛肉、紅燒牛肉、土豆燒牛肉、醬牛肉、番茄燉牛腩、牛肉干、涼拌牛肉等等,相信大家都吃過以上這幾種牛肉。今天小編就給大家介紹一種肉質(zhì)鮮嫩、做法簡單、吃完還不用刷鍋的做法——錫紙牛肉,小編相信你會愛上它哦!
錫紙牛肉
主要食材:牛肉、洋蔥、芹菜、胡蘿卜、金針菇
輔助食材:料酒、生抽、蠔油、淀粉、食用油、黑胡椒、鹽、芝麻
具體做法:
步驟1,買好的牛肉(最好選里脊,筋越少越好),切成小條,放入1勺料酒、1勺蠔油、2勺生抽、1勺淀粉、少許食用油抓均勻,最后加點(diǎn)水,腌制15分鐘。

步驟2,洋蔥切片,芹菜、胡蘿卜切段,一小把金針菇撕開,把切好的蔬菜鋪在錫紙上,再把腌制好的牛肉擺在菜上,撒點(diǎn)黑胡椒和鹽,在2蓋上一層錫紙,鎖住四邊。
步驟3,洗鍋熱鍋,鍋中什么都不用加,直接放入錫紙包,開中火加熱10分鐘即可,揭開錫紙,香味四溢,最后在加點(diǎn)黑胡椒和芝麻。
這樣一道美味,四溢飄香、做法簡單的錫紙牛肉就做好了,吃上一口,肉質(zhì)細(xì)嫩,香味十足,簡單易學(xué),而且吃完還不用刷鍋,喜歡的話可以試著做做哦!

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