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培養(yǎng)內(nèi)心強大的孩子,從小給他這幾種心理營養(yǎng)

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發(fā)表于 2020-8-20 09:36:50|來自:中國安徽安慶 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式 | 來自安徽
作者:魚爸

來源:養(yǎng)育男孩(ID:breedboy)

1
安全感這個詞,常常被我們提起,可常常不知道如何去呵護。

有媽媽說孩子很愛哭,你稍微說他幾句,就哭了起來,受不得一點挫折。
有媽媽說,孩子膽子小,上小學(xué)了還不敢自己一個人睡。

還有的孩子,非常黏大人,自己一個人不敢出門跟其他孩子玩。
……

在養(yǎng)育孩子的過程中,我們都會遇到一些這樣的煩惱。這是不是孩子缺乏安全感呢?要怎么做,孩子才能擁有強大的內(nèi)心,來面對這個世界帶來的挫折和壓力呢?如何才能讓孩子學(xué)會在逆境中前行呢?
在回答這些問題之前,父母一定要先看看自己是不是呵護了孩子的安全感。前幾天,有一位朋友說帶四歲的兒子去學(xué)游泳,想要孩子去變得勇敢一點?墒菦]想到,孩子反而變得更膽小了,現(xiàn)在連水都不敢下了。他說那天也怪自己太心急。

本來經(jīng)過幾次的接觸,孩子已經(jīng)能夠一個人靠泳圈玩一會。那次他突發(fā)奇想,覺得不能總是這樣,要逼一逼孩子,讓他勇敢一點,學(xué)得更快。所以他哄著孩子下水了,沒有拿泳圈,說自己會保護孩子。

可中途卻故意放手,想練練孩子的膽子,結(jié)果讓孩子嗆了幾口水。沒想到孩子就不下水了,不管爸爸怎么哄,都不管用了,不知道該怎么辦了。
說起游泳這件事,我也陪小小魚去游過。還記得那時候他也不敢下水,我給他示范,然后跟他保證,爸爸會拉著你,慢慢來。他一點點打開防備,跟著我下水了。

我也沒有急著讓他學(xué)會游泳,先讓他開心地玩水,讓他覺得自己所處的環(huán)境是安全的,覺得大人是可以信任的。

因為對孩子來說,可以絕對信賴的、能保護他的父母,或其他的重要養(yǎng)育者,是形成安全感的重要基石,而安全感也是最重要的心理營養(yǎng)。在這方面,父母不能隨意開玩笑或者去試探。

2

讓孩子感受到環(huán)境的安全,相對是容易的。而讓他們的內(nèi)心構(gòu)建穩(wěn)定的安全感,卻需要父母付出更多的心血。

培養(yǎng)內(nèi)心強大的孩子,并非一朝一夕的事。就在你平常陪伴孩子的點滴之間,在孩子成長的每一步,父母能耐心地陪在孩子身邊,跟他建立健康親密的依戀關(guān)系。
那天在醫(yī)院檢查身體,在抽血處,我按壓著棉球休息了一會。指尖采血處有一個孩子在那狂哭不止,媽媽費勁地按壓著孩子才完成抽血。下來之后,媽媽拍著他的肩膀,大聲說:“不許哭,不是說了要勇敢嗎?你還是男子漢嗎?”

可是孩子渾然沒聽,還是大聲哭著,媽媽就僵持一會,邊絮叨著,邊拉著他下樓了。還有一個四歲左右的男孩,在那里排隊等候。

他爸爸在他的身邊,我見他還給孩子示范握緊拳頭,“你這樣握緊,然后松手,血就會流到管子里,不會疼,很快的!焙⒆影察o地聽著爸爸的示范講解,抽血的時候頭稍微轉(zhuǎn)到側(cè)面,就完成了。
其實,孩子們幾乎都會怕針頭,有很多的大人也怕。這小小的困難其實不難,可也需要一點勇氣來克服恐懼。特別是對剛開始扎針的孩子來說,更是如此。

假如父母如果能耐心地跟孩子描述一下那個痛楚。真實地談就好,告訴孩子,會有一點疼,但是一會就好了。還可以像那位爸爸一樣,告訴孩子一些需要注意的事,為什么要這樣做。這樣能分散孩子的注意力。

而且我們對一件事知道的越清楚,反而就不會害怕了。只有那些深不見底、毫不知情的黑洞,才會帶來無邊際的恐懼。
我們常常說要培養(yǎng)內(nèi)心強大的孩子。那首先就要認同孩子的恐懼,陪在他們身邊,教會孩子去如何面對即將發(fā)生的事情,找到辦法,克服困難。讓他們感受到你的支持和接納,這樣才不會讓孩子變得不知所措。

3

沒有安全感的孩子,最直接的表現(xiàn)就是心理承受能力差。遇到挫折就會習(xí)慣性地逃避。他們的行為會表現(xiàn)得退縮懦弱,焦慮而自卑,面對挑戰(zhàn),他們寧愿不做,因為不做就能避免自己出錯。

一次考試的失敗,幾乎就讓他放棄學(xué)習(xí),逃避考試。想著早早地去結(jié)束學(xué)業(yè),去外邊打工做事?墒堑搅送膺呉豢矗l(fā)現(xiàn)學(xué)一門本領(lǐng)也太難,又繼續(xù)逃避。
這類孩子,他最后會陷入“逃避現(xiàn)實”的心理障礙之中。

他們會變得自欺欺人,為自己的逃避找到理由。會攻擊嘲笑那些努力、勤奮的人。覺得自己的選擇才是有“個性”,有“勇氣”。在中小學(xué)階段,學(xué)習(xí)上遇到困難,最后自暴自棄的孩子,往往容易陷入這種心理障礙之中。

最后變得酗酒、抽煙,在外邊打架斗毆。父母有必要在孩子小的時候,培養(yǎng)孩子勇敢、自信的品質(zhì)。要去引導(dǎo)、理解、信任、鼓勵孩子。
有一部根據(jù)真實故事改編而成的電影《恩賜妙手》。里面的主人公原型就是傳奇醫(yī)生本·卡森,他曾是約翰·霍普金斯醫(yī)院少兒神經(jīng)外科的負責(zé)人,人類歷史上第一次腦部連體嬰兒分離手術(shù)也是在這里完成的,而手術(shù)的操刀人就是本·卡森。

本·卡森從小在貧民窟長大,考試經(jīng)常得0分,同學(xué)曾嘲笑他是全球最笨的孩子。單親母親索尼婭為了養(yǎng)活卡森和哥哥寇提斯,每日辛苦工作。

他自己也開始懷疑自己了,每天就是跟哥哥在家里看電視過日子。但是媽媽規(guī)定兩個孩子每個星期只能看兩檔電視節(jié)目,然后送他們?nèi)D書館看書,并要求寫閱讀匯報。

閱讀打開了兩個小男孩的新世界。他們很快沉迷在書海中,如癡如醉。

而且他們的媽媽告訴本:”你不是最笨的孩子,你只沒善用自己的聰明才智而已。”
母親的鼓勵加上孩子自己的努力,終于成為醫(yī)學(xué)大師,實現(xiàn)了自己的理想。
4

當(dāng)孩子遇到困難,不敢嘗試時,不要著急去批評教訓(xùn)。而是跟他說“去試試看,我們不能沒做就放棄哦”如果嘗試的時候,失敗了。也不要生氣地去指責(zé)孩子。而是可以跟孩子說“沒事的,我們再來一次”。

小小魚特別喜歡拼搭積木。記得有一次他拼一只恐龍,在那里鼓搗了半天,最后紅著眼睛來找我。

“爸爸,這個地方我總是拼不好!
“你檢查了步驟嗎?有沒有錯?”
“我檢查了,還是拼不好。”
“別急,再來一次好不好!蔽腋f。

然后他耐著性子又去檢查了一遍。這次他終于發(fā)現(xiàn)了,原來自己把一個部件拼反了。
我看到他這時很高興!八裕龅搅死щy,不要著急,再來一遍就好。”
在遇到困難和挫折時,孩子難免會哭泣、想放棄。父母一定不要去批評孩子,也不能不管不問讓孩子放棄就算了。我們應(yīng)該參與進來,鼓勵孩子試試看,有時告訴他們,可以再來一次。這樣的經(jīng)驗,會讓孩子不會那么畏懼困難。而且也不會那么輕易就放棄。

5

生活,總是會出難題給我們。于孩子也是如此,他們在學(xué)校,也會有學(xué)業(yè)、交友等各種壓力。當(dāng)孩子情緒低落,甚至說不想去學(xué)校了。父母一定要記得找到原因,安慰孩子。

從小讓孩子知道:爸媽相信你,再難也不要走極端,總是有辦法的。有了父母的愛和支持,孩子的內(nèi)心會慢慢變得強大。
那些內(nèi)心溫暖、眼里有光的孩子,就算哪天遇到了生活帶來的困難,他們也能逆風(fēng)而行。就算哪天被黑暗包圍,他們也能突圍出來,尋找光明之處。
家,應(yīng)該是孩子心靈的加油站,給孩子加滿心理營養(yǎng)。讓孩子能感受到滿滿的愛和安全感。

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