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“熱”出來的問題居然有這么嚴重，到底什么是熱射病呢？
浙大一院神經(jīng)內科副主任梁輝表示，熱射病是指在高溫環(huán)境下引起的人體體溫調節(jié)中樞失調，體內熱量過度蓄積，從而引發(fā)神經(jīng)器官受損。熱射病是極重度的中暑，病情危急，病死率高，如果救治不及時病死率可高達50%。多發(fā)生于氣溫高、熱輻射強、相對濕度較大的情況下。
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圖片來源：視覺中國
通俗地說，就好比人進入了一個巨大的烤箱，當烤箱內的溫度高于人體內的溫度時，人的汗液就無法正常排出，一旦我們失去了熱調節(jié)能力，我們的臟器就被慢慢地“烤壞”了。
熱射病的癥狀主要表現(xiàn)為頭暈、體溫迅速升高、昏迷、驚厥、脈搏快而無力等，嚴重者會出現(xiàn)休克、腦水腫、心功能衰竭、肝腎功能衰竭等全身多器官衰竭，嚴重者甚至會導致死亡。
梁輝副主任表示，這類高溫作業(yè)的人群不僅包括長期在室外高溫作業(yè)的人群，包括搬家工人，工地勞動者，快遞小哥，野外訓練的士兵等；同時也包括一些室內高溫作業(yè)的工種，比如工廠流水線工人，紡織車間工人等，長期在這種悶熱不透風的環(huán)境下工作，更要做好降溫通風的工作。
2.在室內不注意開空調，沒有做好溫度調節(jié)的人
有些老年人比較節(jié)約，為了節(jié)省電費或是擔心空調引發(fā)疾病，不開空調，往往就會造成很多悲劇。梁輝副主任說他以前就接診過有病人因為舍不得開空調，節(jié)省電費，最后得了熱射病，傷害的還是自己。因此夏天待在溫度較高的室內一定要做好溫度調節(jié)，比空調病更可怕的是熱射病。
雖說“冬練三九，夏練三伏”，但是夏天高熱高溫，更容易誘發(fā)中暑甚至熱射病，一般來說，氣溫超過32℃時，不建議做戶外劇烈運動。對于本身有心腦血管疾病的患者、嬰兒、老年人等體質較弱的人來說，超過30℃就應該取消戶外劇烈運動。
2.如果需要在高溫天外出活動，一定要做好防暑降溫工作。
防暑降溫藥品一定要備在身邊，以防應急之用。保障足夠的水分攝入和適當?shù)男菹�，天氣炎熱，多吃生菜、黃瓜、西紅柿等蔬菜，以及含水量較高的桃子、杏、西瓜、甜瓜等新鮮水果。
3.對于出現(xiàn)中暑癥狀的患者，醫(yī)生建議這么做
一旦出現(xiàn)上述中暑征兆，不適，應迅速撤離高溫環(huán)境，選擇陰涼通風的地方休息；并多飲用一些含鹽分的清涼茶水，還可以在額部、顳部涂抹清涼油、風油精等，或服用十滴水、藿香正氣水等中藥。如果癥狀還不能緩解的，應該及時就醫(yī)。
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