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最近下了一場(chǎng)秋雨, 氣溫就猛然降了, 秋天真的來(lái)了! 入秋了吃什么呢? 小意看見蔬果店里面成熟的南瓜, 想給大家介紹這道 【南瓜松餅】的做法, 非常適合現(xiàn)在的天氣, 不冷不燥,微甜而不膩, 非常適合現(xiàn)在的天氣~
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2020-9-20 14:03 上傳
南瓜松餅 日常閑散的時(shí)光,不如來(lái)做點(diǎn)美食,讓生活變得更加愜意,美好的一天從一頓豐盛的早餐開始,這道南瓜松餅,無(wú)疑滿足了我對(duì)早餐的想象,營(yíng)養(yǎng)豐富,做法也簡(jiǎn)單,吃起來(lái)更沒有半分油膩之感。
記得在家里的時(shí)候,每次給爸媽做這道早餐的時(shí)候,爸媽都喜歡得不得了,一上桌就立馬被秒,想要多吃一點(diǎn)都沒有了,家里如果有小孩、寶寶的,也非常適合作為寶寶的輔食,軟綿綿的非常適合。
材料:去皮南瓜170g、牛奶100g、雞蛋1個(gè)、白糖15g、普通面粉80g。
制作:
1.南瓜去皮切成小塊狀,加入牛奶倒入榨汁機(jī)中打成糊;
2.將雞蛋打散倒入南瓜糊中,加入白糖攪拌均勻,倒入面粉攪拌至無(wú)干粉無(wú)顆粒的流動(dòng)狀態(tài);
3.不粘鍋用小火加熱大約30秒,舀入一勺面糊到微微變色,翻面再煎一下大約2-3分鐘,依次將剩下的面糊,大約可以做10個(gè)左右;
4.做好的松餅可以疊加起來(lái)。
小意提示:
1.可以在松餅上面撒上一些藍(lán)莓、堅(jiān)果之類的東西;
2.注意煎的時(shí)候要用小火,不然火太大容易焦。
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2020-9-20 14:03 上傳
金黃南瓜餅
松餅是一道國(guó)外的甜品,嘗試了松餅,不如也來(lái)試試這道金黃南瓜餅吧,加入了糯米粉和白糖,讓南瓜餅吃起來(lái)又軟又糯,還帶些微甜的氣息,不管是作為早餐還是日常的甜品,都非常的合適~
材料:南瓜350g、糯米粉300g、白糖、椰子油。
制作:
1.南瓜去皮清洗干凈,切成塊狀,放在蒸鍋上蒸熟;
2.蒸熟后的南瓜倒入碗中,用勺子壓碎成泥;
3.在南瓜還是熱的時(shí)候加入適量的白糖和糯米粉,糯米粉分批次慢慢加入,邊加邊用手搓成面團(tuán),搓至不粘手即可;
4.搓好后取出面團(tuán),取出后分成均勻的一小塊,壓扁即可;
5.在熱鍋中倒入適量的椰子油,油稍熱后將捏好的南瓜餅放入鍋中,一面煎至金黃有點(diǎn)焦脆的時(shí)候翻至另一面,用鍋鏟稍微壓一壓,煎至兩面都好即可。
小意提示:
1.糯米粉份量?jī)H供參考,在實(shí)際制作的過(guò)程中,如果粘手的話,需要不斷加入糯米粉,到不粘手即可;
2.剩余的面團(tuán)可以搓成餅狀,上面撒上一些糯米粉防止粘住,放入冰箱之中保存。
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2020-9-20 14:03 上傳
香甜松軟南瓜松餅, 做早飯就再適合不過(guò)了~
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