牛奶是人們?nèi)粘W畛R?jiàn)的飲品之一,
我們習(xí)慣了“喝牛奶”, 實(shí)際上,牛奶不止可以用來(lái)喝, 還能用來(lái)“吃”, 今天小意就來(lái)給大家介紹一下 牛奶的新吃法~
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2020-12-14 09:49 上傳
牛奶炒蛋
炒雞蛋大家經(jīng)常吃,但是牛奶炒蛋有多少人吃過(guò)呢?
雞蛋鮮、牛奶香,二者融合在一起炒,軟軟嫩嫩,吃起來(lái)超級(jí)嫩滑,蛋香中夾雜著奶香,作為早餐非常的合適;也可以搭配上面包一起食用,也是非常的好吃!
材料:雞蛋4個(gè)、牛奶130ml、鹽、胡椒粉。
制作:
1.將雞蛋打入碗中,攪拌均勻,然后倒入牛奶,攪拌均勻后打散;
2.在熱鍋中加入食用油,油熱后將打好的蛋液倒入鍋中,開小火,讓蛋液自動(dòng)凝固,可以用鏟子輕輕推一下,看是否凝固;
3.等到蛋液在鍋中都凝固以后,可以沿著蛋液的邊沿將蛋液向中間推,將蛋液推成小塊,關(guān)火,撒上適量的鹽和胡椒粉即可開吃。
小意提示:
不吃蛋黃的可以在打雞蛋的時(shí)候?qū)⒌扒搴偷包S分開。
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2020-12-14 09:49 上傳
煎牛奶
我們?cè)谌粘R?jiàn)到或者聽(tīng)到的最多的是“炸牛奶”,炸牛奶是一道經(jīng)典的港式甜品,主要是通過(guò)油炸的方式將牛奶烹飪而熟,今天給大家介紹的是“煎牛奶”,主要是通過(guò)煎的方式將牛奶塊烹飪熟。
相比炸牛奶,煎牛奶可以不放油,更加的健康和低脂,而且這道食物的做法非常的簡(jiǎn)單,幾分鐘就能做好~
做出來(lái)的煎牛奶,外酥里軟,奶味十足,十分香甜,每次上桌都是分分鐘被搶完~
材料:牛奶300g、玉米淀粉40g、雞蛋3個(gè)、白砂糖5g。
制作:
1.雞蛋打碎,將蛋黃和蛋白分離,在蛋黃中加入白砂糖、牛奶攪拌均勻;另打一個(gè)雞蛋,蛋黃、蛋白攪拌均勻成蛋液;
2.在里面繼續(xù)倒入玉米淀粉,攪拌均勻至無(wú)顆粒;
3.在模具中刷油,將做好的奶糊倒入不粘鍋中,開小火攪拌均勻,直至粘稠的狀態(tài);
4.將粘稠的奶糊倒入模具中,放涼后蓋上蓋子放入冰箱冷藏3小時(shí);
5.冷藏后拿出切成條狀,裹上一層玉米淀粉,裹上蛋液,鍋熱以后放入切好的牛奶塊,煎至表面金黃即可。
小意提示:
喜歡吃甜的朋友可以多加點(diǎn)糖或者加一些煉乳。
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2020-12-14 09:49 上傳
牛奶不止能喝哦~
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