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[我的私房菜] 牛奶怎么“吃”?看這一篇就夠了~

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真探組

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樓主1#
發(fā)表于 2020-12-14 09:50:15|來(lái)自:中國(guó)安徽蕪湖 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎(jiǎng)勵(lì) |倒序?yàn)g覽 |閱讀模式 | 來(lái)自安徽

牛奶是人們?nèi)粘W畛R?jiàn)的飲品之一,
我們習(xí)慣了“喝牛奶”,
實(shí)際上,牛奶不止可以用來(lái)喝,
還能用來(lái)“吃”,
今天小意就來(lái)給大家介紹一下
牛奶的新吃法~

牛奶炒蛋

炒雞蛋大家經(jīng)常吃,但是牛奶炒蛋有多少人吃過(guò)呢?

雞蛋鮮、牛奶香,二者融合在一起炒,軟軟嫩嫩,吃起來(lái)超級(jí)嫩滑,蛋香中夾雜著奶香,作為早餐非常的合適;也可以搭配上面包一起食用,也是非常的好吃!

材料:雞蛋4個(gè)、牛奶130ml、鹽、胡椒粉。

制作:
    1.將雞蛋打入碗中,攪拌均勻,然后倒入牛奶,攪拌均勻后打散;

    2.在熱鍋中加入食用油,油熱后將打好的蛋液倒入鍋中,開(kāi)小火,讓蛋液自動(dòng)凝固,可以用鏟子輕輕推一下,看是否凝固;

    3.等到蛋液在鍋中都凝固以后,可以沿著蛋液的邊沿將蛋液向中間推,將蛋液推成小塊,關(guān)火,撒上適量的鹽和胡椒粉即可開(kāi)吃。

小意提示:
    不吃蛋黃的可以在打雞蛋的時(shí)候?qū)⒌扒搴偷包S分開(kāi)。

煎牛奶

我們?cè)谌粘R?jiàn)到或者聽(tīng)到的最多的是“炸牛奶”,炸牛奶是一道經(jīng)典的港式甜品,主要是通過(guò)油炸的方式將牛奶烹飪而熟,今天給大家介紹的是“煎牛奶”,主要是通過(guò)煎的方式將牛奶塊烹飪熟。

相比炸牛奶,煎牛奶可以不放油,更加的健康和低脂,而且這道食物的做法非常的簡(jiǎn)單,幾分鐘就能做好~

做出來(lái)的煎牛奶,外酥里軟,奶味十足,十分香甜,每次上桌都是分分鐘被搶完~


材料:牛奶300g、玉米淀粉40g、雞蛋3個(gè)、白砂糖5g。

制作:
    1.雞蛋打碎,將蛋黃和蛋白分離,在蛋黃中加入白砂糖、牛奶攪拌均勻;另打一個(gè)雞蛋,蛋黃、蛋白攪拌均勻成蛋液;


    2.在里面繼續(xù)倒入玉米淀粉,攪拌均勻至無(wú)顆粒;

    3.在模具中刷油,將做好的奶糊倒入不粘鍋中,開(kāi)小火攪拌均勻,直至粘稠的狀態(tài);

    4.將粘稠的奶糊倒入模具中,放涼后蓋上蓋子放入冰箱冷藏3小時(shí);

    5.冷藏后拿出切成條狀,裹上一層玉米淀粉,裹上蛋液,鍋熱以后放入切好的牛奶塊,煎至表面金黃即可。

小意提示:
    喜歡吃甜的朋友可以多加點(diǎn)糖或者加一些煉乳。


牛奶不止能喝哦~

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