哈嘍大家晚上好~
問大家一個問題:如果給你一個番茄,你會做出什么樣的美食?
若只會做國民家常菜(番茄炒蛋),這樣的人生是不完整的。
48d347f089e89508eefa2014a43c3691.jpg (96.8 KB, 下載次數(shù): 93)
下載附件
保存到相冊
2021-1-31 09:38 上傳
對我來說,集萬千寵愛于一身的番茄牛腩才是最佳搭配!
酸甜可口的番茄搭配軟爛不柴的牛腩,經(jīng)過小火慢燉以后,肉香四溢,湯汁鮮香濃郁,養(yǎng)胃補脾又補虛,正適合天冷的日子。
a8af19e9f26e223860b85fb5070da2e5.jpg (119.94 KB, 下載次數(shù): 93)
下載附件
保存到相冊
2021-1-31 09:38 上傳
番茄牛腩 Time 70 mins丨Feed 3
5c042a112816ecc09881f104eb96551f.jpg (139.6 KB, 下載次數(shù): 95)
下載附件
保存到相冊
2021-1-31 09:38 上傳
/ 食材準(zhǔn)備 /
06ec144d2faa2b8dad9447bf234c38bc.jpg (61.33 KB, 下載次數(shù): 96)
下載附件
保存到相冊
2021-1-31 09:38 上傳
牛腩········500g 番茄·······3個 蔥······· 1把 姜·······1塊 蒜頭······2瓣 八角······1個 花椒······8粒 料酒······1勺 冰糖······幾塊 鹽 適量
(以上食材可根據(jù)個人口味酌情增減)
1、將牛腩切成2厘米左右的小塊,冷水浸泡半個小時;
d3f47c8452bb9d015e8c8d3cecd77c79.jpg (69.46 KB, 下載次數(shù): 95)
下載附件
保存到相冊
2021-1-31 09:38 上傳
c332d63912831842e790ea4d862ec46f.jpg (78.52 KB, 下載次數(shù): 95)
下載附件
保存到相冊
2021-1-31 09:38 上傳
2、蔥切段,姜、蒜切片,番茄表面劃刀,放入開水中汆燙30s,撕掉表皮,接著切塊;
202e7a2b9a686e306327af87b8b1155e.jpg (56.55 KB, 下載次數(shù): 94)
下載附件
保存到相冊
2021-1-31 09:38 上傳
fa190d9779330b75fec19864ab25d88f.jpg (63.35 KB, 下載次數(shù): 98)
下載附件
保存到相冊
2021-1-31 09:38 上傳
3、牛腩冷水入鍋,焯出血水,撇去血沫,再加入蔥姜蒜段、八角、花椒、料酒,燉半個小時;
9c54f75a8ce464eb293014bd4d4af43b.jpg (41.76 KB, 下載次數(shù): 96)
下載附件
保存到相冊
2021-1-31 09:38 上傳
8c97b450862d0da154b341e54eb63916.jpg (78.67 KB, 下載次數(shù): 97)
下載附件
保存到相冊
2021-1-31 09:38 上傳
4、倒入2/3的番茄塊,根據(jù)個人口味加幾塊冰糖,咕嚕咕嚕燉半個小時,最后加入剩下1/3的番茄塊,再加適量鹽調(diào)味,裝盤后撒上少許蔥花即可。
94d0b44e5c16177e3b5bb9efec4272cb.jpg (63.63 KB, 下載次數(shù): 95)
下載附件
保存到相冊
2021-1-31 09:38 上傳
番茄和牛腩被燉得軟爛,肉湯被染成濃重的橘紅色,別提有多饞人了!
0e123ba3bc6e61c4029698e3879c559a.jpg (69.55 KB, 下載次數(shù): 97)
下載附件
保存到相冊
2021-1-31 09:38 上傳
喜歡湯汁拌飯的朋友,最后收汁時可以多留一些湯汁,舀幾勺澆在米飯上,一口氣吃2碗米飯都不過癮~
7b915b2f98bf58c3b15365257367e6c4.jpg (153.57 KB, 下載次數(shù): 97)
下載附件
保存到相冊
2021-1-31 09:38 上傳
做法說不上很復(fù)雜,但過程需要耐心等待。
且讓鍋里咕嘟咕嘟地冒著小氣泡,你打開最近很喜歡的一本書籍,或鋪上瑜伽墊舒展身體,或者做其他愛做的事,靜心等候美味的誕生,這樣的生活也很美妙不是嗎?
1208bebc0af342cdb448dbee405b3b66.gif (2.27 MB, 下載次數(shù): 95)
下載附件
保存到相冊
2021-1-31 09:38 上傳
|