大多數(shù)人都有過長倒刺的體驗：指甲周圍突然冒出，“存在感”極強，讓人忍不住想一撕了之。
近日，演員鄧萃雯在網上分享了自己拔倒刺后的痛苦經歷：
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2021-3-3 15:00 上傳
本以為只是簡單地隨手撕一下，結果卻發(fā)展到要住院手術。且該手術必須切開手指化膿的部位再打麻藥，生生切肉的感覺被形容為像“在產房生孩子”。
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撕倒刺一時爽，一旦皮膚感染，后果不堪設想�！渡鼤r報》（微信內搜索“LT0385”即可關注）采訪專家，總結亂撕倒刺可能引發(fā)的損傷，并教你正確處理倒刺。
受訪專家 北京大學第一醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師 楊淑霞
四川大學華西醫(yī)院皮膚性病科副主任醫(yī)師 薛斯亮
手指上的倒刺從哪來
指甲周圍的倒刺，學名叫“逆剝”，它是手指甲兩側及下端因角質層過于干燥發(fā)生分離，而干裂翹起的小片表皮，形狀像刺，一碰還會痛。
角質層是皮膚表層上一層薄薄的“死皮”，其表面有一層皮脂，是皮膚的天然保濕劑，可以減少角質層水分蒸發(fā)，使角質層和下面的皮膚緊密貼合在一起。 甲周皮膚缺乏毛囊，沒有皮紋和皮脂腺，更薄也更容易干燥，經常會引發(fā)各種炎癥、化學刺激、過敏反應。
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常洗衣服、洗碗 手指頻繁接觸到肥皂、洗滌劑等堿性物質，可能破壞皮膚表面的皮脂膜，讓角質層失去保護，出現(xiàn)干燥和剝離。
手部經常受到摩擦 經常打球、搬東西，手部皮膚不停受到摩擦，會導致起皮長倒刺的情況。
喜歡咬手指 皮膚長時間受到刺激或損傷，也會出現(xiàn)長倒刺的情況。
維生素A缺乏 維生素A為上皮組織的合成和修復所必需，如果它嚴重不足，皮膚和黏膜表面分泌的黏液和皮脂減少，表皮就會干燥而角質化。
維生素A主要存在于動物肝臟、腎臟、海魚、蛋黃和奶油中。 胡蘿卜、南瓜、菠菜、芥藍等蔬菜中的胡蘿卜素，也能在人體中轉化成維生素A。
小倒刺“撕”出的大傷害 有人因為撕倒刺感染發(fā)炎，也有人甚至為此截肢......然而總有人怎么也控制不住撕倒刺的手。
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皮膚科專家強調，倒刺不要隨便亂咬、亂撕，這并不是危言聳聽。倒刺與肌肉連在一起，用手或其他工具撕拉倒刺時，一不小心就會牽連周圍一大片皮膚，導致出血和傷口。
由于手經常接觸外界物品，也很難保持干燥，細菌接觸傷口并感染的風險就會增加。
- 細菌定植在傷口上，大量繁殖，引起傷口感染、潰爛，出現(xiàn)急性甲溝炎、甲下膿腫等情況。
- 感染時間過長不處理，有可能導致指端皮膚缺血壞死。
- 如果撕裂傷口感染過深，細菌進入骨頭，還可能引起骨髓炎，有截肢的風險。
據《武漢晚報》報道，2019年，武漢一位75歲老伯因多次反復拔同一個部位的手指倒刺，導致發(fā)炎、流膿。最后去醫(yī)院手術截肢，病理結果顯示，已經出現(xiàn)局部鱗狀細胞癌。
4步處理手上的倒刺
不管順著或逆著倒刺生長的方向撕，都不是正確方式。出現(xiàn)倒刺時，記住4步正確處理：
1、用溫水浸泡有倒刺的手指，待周圍皮膚變得柔軟后，用指甲鉗將其從根部剪掉。 2、如果倒刺周圍出現(xiàn)明顯紅腫，可以涂點碘伏預防感染。 3、剪完倒刺可抹點護手霜，或用含維生素E的營養(yǎng)油按摩指甲四周及指關節(jié)，減少倒刺的產生并軟化粗皮。 4、如果倒刺周圍發(fā)紅或出現(xiàn)了化膿，最好涂上消炎藥膏，如紅霉素或百多邦等，或及時到醫(yī)院就診。
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預防倒刺，最簡單的方法是保濕。日常應注意手部皮膚的護理，具體要做到：
來源：生命時報
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