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藏在菜單中的幾種“合成肉”,愛吃火鍋的注意了,再便宜也要少吃!

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真探組

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樓主1#
發(fā)表于 2021-4-6 09:29:47|來自:中國安徽安慶 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式 | 來自安徽
來源:高質量生活家

俗話說民以食為天,食以安為先,隨著現(xiàn)在生活水平的提高,大家對生活品質有了更高的要求,尤其是關于吃,大家對飲食安全有了更高的關注。
而常常面對一些食物,會有疑問,比如:牛肉丸里面有牛肉嗎?蟹柳是螃蟹做的嗎?魚丸是魚肉做的嗎?……

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其實,許多的食品都是由人工合成的食品,并不是直接由動植物加工而成的。今天我們就來扒一扒,曾經吃過的那些”肉“,到底是什么?

什么是合成肉?
合成肉又叫重組肉,是用碎肉和食品添加劑(例如果膠、卡拉膠等)加工而成的整塊肉。合成肉一般分為兩種,其中一種人造肉又稱大豆蛋白肉,主要靠大豆蛋白制成;另一種是利用動物干細胞制造出來的人造肉。

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為什么會有膠?

食用膠的作用主要是用來重塑食物的,也就是把零散的肉凝結在一起,使之成為整塊。

卡拉膠是否安全?

卡拉膠是一種安全的食品添加劑,被廣泛用作食品乳化劑、穩(wěn)定劑和增稠劑。只要使用符合國家相關標準,是安全無害的,大家不必擔心。

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生活中這幾種食物多是“合成肉”

1、牛、羊肉卷

肥牛卷、羊肉卷也是不少人的最愛,吃火鍋、麻辣燙必點!
肉卷在火鍋店最常見。但基本上都是合成肉,就是利用一些碎肉和一些粘合劑組成的。口感吃起來和羊牛肉差不多,但是里面的營養(yǎng)價值卻很低。而且超市也有不少這種以次充好的肉卷。
辨別的方法很簡單,假肉卷容易散、紋路少、軟黏、脂肪和精肉之間界限分明,就是合成肉卷。
而且火鍋店里的羊肉卷吃起來沒有什么羊膻味,并不是因為廚師處理的好,而是因為使用的是人工合成的羊肉卷,正宗的羊肉卷還是有一點膻味的。

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2、凍肉丸

在我們平時吃火鍋和麻辣燙的時候,牛丸、魚丸、蝦丸等是我們必點的一道菜;一般我們都會認為牛肉丸就是用牛肉做的,魚丸就是魚肉做的,但是其實并不是的,牛肉丸中并沒有牛肉,它的制作原料只是淀粉、添加劑等;現(xiàn)在市面上很多的魚丸,彈力十足,其主要都是淀粉、香精和添加劑制成的,甚至連魚肉都沒有,幾乎都是工業(yè)流水線上生產出來的垃圾食品,建議大家還是少吃這類食品。


3、蟹肉棒

小意一開始認為,蟹柳就是蟹肉做的,雖然說不會整塊是蟹肉,但應該會有一些蟹肉的成分。但其實,它和螃蟹一點兒關系也沒有,而是冷凍魚糜的「仿生食品」。就像魚豆腐沒有魚、龍蝦丸沒有龍蝦一樣,蟹柳也沒有蟹。
蟹肉棒成分基本是:魚糜、水、大豆蛋白、淀粉、食品添加劑。個別的成分中還有雞肉和豬肉,螃蟹是根本沒有出現(xiàn)在配料表上的。

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冷凍魚糜進過急速解凍之后再次冷凍,口感就會偏向蟹肉的肉質,然后再用機器做成蟹肉的棒狀外形,最后在外面涂上食用色素,加入蟹香風味的香精。就成了我們所吃的蟹柳。
并且,根據魚糜(魚肉)品質的好壞、淀粉的多少及蟹提取物的品質決定價格的高低。

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4、廉價的牛排

市面上的牛排根據加工方式不同,可分為“原切牛排”和“重組牛排”。原切牛排都是從牛肉上直接切割下來的一整塊牛肉。重組牛排是把碎肉合成一起來壓制成牛排,過程中加了添加劑,比如包裝有「谷氨酰胺轉氨酶(TG酶),大豆分離蛋白,食用膠、卡拉膠」等字都是合成牛排。
碎肉并不等于劣質肉,借助肉類重組技術加工而成的重組肉也不等于劣質肉制品。重組牛排與原切牛排只是基于加工方式進行的分類,重組牛排并非“不安全”的代名詞。
合成牛排里面的添加劑不會對人體造成直接傷害,但對于腸道敏感人群和兒童來說,食用添加了卡拉膠的食品至少會提高炎癥性腸病的風險。況且,合成牛排大都是經過解凍、處理、再冷凍的,這過程中自然也加大了細菌和污染的風險。
所以說,食用卡拉膠并不一定會造成什么大的危害,但是安全衛(wèi)生方面的風險不可避免,而避免這種風險的最好方法,就是購買正宗原切牛排,雖然價格貴但是值得買。



5、雞柳、雞排

小孩最愛吃的雞柳也是一種人工合成肉制品,在學校附近的油炸小攤上它是最火的一種食材。
那么,它們都是用雞胸脯肉做成的嗎?
其實不然!部分商家銷售的雞排是采用人工合成的,即將雞身上肉質較差的部分剔除下來,混合一些雞胸肉,一起剁成肉泥,然后再添加淀粉增加肉泥黏性,攪拌成形后加入一些調味料,制成肉餅,下鍋炸制后即形成了雞排。
食品添加劑還加了不少,吃著也沒有多少肉的味道,軟軟的,一點肉的嚼勁都沒有。這種肉還是讓孩子少吃為妙吧!

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6、火腿腸

火腿腸這種東西不管孩子和大人都很難拒絕,小意可是從小吃到大呢!
正常的火腿腸都是用瘦肉和少量的淀粉制作而成。但是市面上賣1元2元一根的烤腸基本都是大量的邊角肉和大量的淀粉制作而成。食品添加劑還加了不少,吃著沒有肉的味道,口感還面面的。
所以,想吃烤腸還是選擇正規(guī)的大品牌,基本上衛(wèi)生還是可以保證的。還要多看配料表,看看淀粉的含量以及肉類的含量,別再傻傻的亂買。


除了以上列舉的幾種人工合成肉外,生活中出現(xiàn)的合成肉其實還有很多,如培根、午餐肉等等,大家在購買的時候一定要擦亮眼睛,多看清配料表哦!
高質量生活家 ID:gzlshzs,對生活的不斷探索和分享,讓你從此提高生活質量。

-end-
還在為明天吃什么煩惱?
小意的菜譜花樣百變
家常又好做

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