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2021-7-25 08:53 上傳
番茄肉醬意面
當(dāng)番茄的甜酸與肉醬的濃香融合,帶來(lái)的是兩種食材在舌尖碰撞出的奇妙的口感,滿滿的番茄肉醬汁包裹著筋道有嚼勁的意面,味道剛剛好,口感剛剛好~
材料:意大利面、肉丁、西紅柿、洋蔥、橄欖油、黃油、番茄醬、黑胡椒粉、鹽、料酒。
制作:
1. 在鍋中倒入大量的清水,大火燒開(kāi),先放入1勺鹽,然后再放入意大利面,蓋上蓋子煮熟。
2. 同時(shí)進(jìn)行備料:將牛肉切成丁狀后裝入碗中,放入料酒、鹽腌制一會(huì),西紅柿去皮切丁,洋蔥去皮切小塊,放在一旁備用。
3. 意面大概煮15分鐘左右,看到面表面有點(diǎn)泛白就熟了,撈出瀝干水分,加1勺橄欖油攪拌均勻。
4. 起鍋開(kāi)小火,放入一塊黃油待其融化,然后放入肉丁翻炒至變色,再放入洋蔥翻炒至變軟,最后放入西紅柿,小火轉(zhuǎn)中火,將西紅柿翻炒出湯汁。
5. 出汁后加入2勺番茄醬,攪拌均勻,然后將瀝干的意面倒入其中翻炒,讓意面充分均勻沾上湯汁,再加上適量鹽以及黑胡椒粉,翻炒一下,出鍋。
小意提示:
1. 沒(méi)有牛肉,可以用豬肉來(lái)代替;沒(méi)有橄欖油,可以用玉米油來(lái)代替。一人量的面條大概用一個(gè)中等大的西紅柿,如果量增多,番茄的量也要增加,不然會(huì)干。
2. 意面比較難熟,如果不好目測(cè)記得嘗一下再出鍋,不覺(jué)夾生即可;煮的過(guò)程中記得攪拌一下,防止面粘連在一起。
3. 如果覺(jué)得面干或者味道淡,可以多加一點(diǎn)番茄醬和黑胡椒粉,裝盤了也可以再加。
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2021-7-25 08:53 上傳
奶油口蘑意大利面
喜歡帶奶香料理的伙伴們一定不要錯(cuò)過(guò)~甜香味道的意面,口感與原來(lái)吃的各種面條都不一樣,如果怕發(fā)胖,選擇脫脂牛奶,低脂減肥,如果不怕胖,芝士牛奶可管放,濃郁的奶香讓人欲罷不能!好吃到停不下來(lái)!
材料:意大利面、培根、白蘑菇、淡奶油、牛奶、西藍(lán)花、鹽、橄欖油、芝士片。
制作:
1. 在鍋中倒入大量的清水,大火燒開(kāi),先放入1勺鹽,然后再放入意大利面,蓋上蓋子煮熟。
2. 同時(shí)進(jìn)行備料:將培根切成同等大小的段狀,白蘑菇洗凈切薄片,西藍(lán)花洗凈切碎。
3. 意面大概煮15分鐘左右,看到面表面有點(diǎn)泛白就熟了,撈出瀝干水分,加1勺橄欖油攪拌均勻。
4. 起鍋,倒入適量橄欖油,先將切好的培根放入鍋中,煎到焦脆后,放入口蘑和西藍(lán)花碎,再加入1小匙鹽翻炒均勻出汁。翻炒2分鐘后,倒入約150g牛奶和適量的淡奶油,小火煮開(kāi)。
5. 煮好后再將意面下鍋,燜煮2分鐘后,放入一片芝士,味道會(huì)更醇厚,如果不喜歡也可以不加,直接大火收汁,出鍋即可。
小意提示:
1. 加入淡奶油和牛奶的比例根據(jù)個(gè)人口味來(lái)定,喜歡粘稠一點(diǎn)就多放淡奶油,喜歡稀一點(diǎn)就多放牛奶。小火煮開(kāi)過(guò)程中記得翻炒一下,以免粘鍋。
2. 如果喜歡吃濃湯一點(diǎn)的,可以減少收汁時(shí)間,只要將意面和調(diào)料充分融合即可;如果喜歡干一點(diǎn)的,那就等湯汁收完后再出鍋。
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2021-7-25 08:53 上傳
意面不僅做起來(lái)容易, 可根據(jù)個(gè)人口味來(lái)選擇食材, 而且低脂健康, 非常適合晚餐食用~ 今晚就去超市購(gòu)物安排上!
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