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2021-12-15 09:58 上傳
讓自己變強(qiáng)大
“一個(gè)人無(wú)論依附任何人，都是靠不住的�！� 如果你看到這句話，想到的是，任何人都有可能背叛你，都有可能辜負(fù)你，都有可能虧待你，那么你可能還沒有成長(zhǎng)。 讀到這句話，如果你是平和的，是坦然的，是懂得靠自己也許不是唯一，但是最有用的出路，那么恭喜你，已日漸成熟。 讓別人幫你撐傘當(dāng)然也可以，畢竟懂得借力也是一種智慧，但前提是，你自己一定要有傘。 當(dāng)有一天別人不幫你撐了，也不必苦苦糾纏，好歹可以禮貌且體面地說(shuō)一句再見，然后自己給自己遮風(fēng)擋雨。
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2021-12-15 09:58 上傳
學(xué)會(huì)控制自己的情緒
我不算一個(gè)長(zhǎng)期，情緒失控的人。 但曾在三十歲以前，犯過(guò)好幾次錯(cuò)。 那時(shí)，也許還年輕，以為可以鬧一鬧脾氣，發(fā)泄一下心中的不滿，以及用怒氣來(lái)掩蓋自己的無(wú)助和無(wú)能為力。 可后來(lái)當(dāng)我吃過(guò)了，因情緒失控埋下的苦果，以及在事后反復(fù)折磨自己的痛苦，那一刻教訓(xùn)有了，成長(zhǎng)也有了。 一句話說(shuō)：“一個(gè)能控制自己情緒的人，比拿下一座城池的人還偉大�！� 以前覺得這句話，稍微有些夸張，如今卻無(wú)比贊同。 一個(gè)真正的強(qiáng)者，不是去戰(zhàn)勝敵人，是要先戰(zhàn)勝你自己。
如果一個(gè)人連自己的情緒，都無(wú)法控制，那么他也沒有資本和底氣，去戰(zhàn)勝其他任何人。 一定要記住： 情緒失控的人，永遠(yuǎn)是輸家。 無(wú)論你多有理，也無(wú)論你有多委屈。
接受所有人的漸行漸遠(yuǎn) 這一年，我最大的收獲，就是學(xué)會(huì)了接受。 接受他人對(duì)我的好，接受他人對(duì)我的不好，又或者接受他人對(duì)我由好變?yōu)椴缓谩?三十歲以前，我的心智還停留在三歲。 別人對(duì)我的好，我就覺得會(huì)一直好下去。 如果哪一天，別人對(duì)我不好了，或者沒以前那么好了，我就不能接受，或者說(shuō)怎么想都想不通，甚至還偏激到覺得全世界都拋棄了我。 其實(shí)，哪里有人該對(duì)你，并且始終對(duì)你好。 這個(gè)道理，就連我自己在文章里，也寫過(guò)千百遍，那時(shí)我以為我懂了，我以為我學(xué)會(huì)了。 直到后來(lái)，我在深夜輾轉(zhuǎn)反側(cè)多日，才大徹大悟。 沒有什么是永恒不變的。 因?yàn)樽儾攀侨松某B(tài)。變有好，也有壞，又或者說(shuō)，也沒有好壞，只是要看你是否，拿得起且放得下。別人對(duì)你的好，是多余的贈(zèng)予。
有一天，別人拿了回去，也并沒有想過(guò)要傷害你，不過(guò)是收回了對(duì)你的心意和誠(chéng)意。 所以，面對(duì)所有的失去，不必去強(qiáng)求和挽留。 畢竟，你失去的，從來(lái)都不是你該得的東西，也永遠(yuǎn)不能把別人給，且你習(xí)慣的東西，視為己有。
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2021-12-15 09:58 上傳
把時(shí)間花在你喜歡的事上
以前我還會(huì)，因?yàn)楦鞣N的顧慮，去見一些我不想見的人，做一些不想做的事，乃至浪費(fèi)一些不必要的時(shí)間。 三十歲以后，我變得比以前更“任性”，或者說(shuō)，我比以前更懂得，如何去分配和尊重我的時(shí)間。 時(shí)間就是生命，這句話每個(gè)人都懂，可又有幾個(gè)人真正做到。 如果你今天掉了100塊，你會(huì)覺得心痛，因?yàn)檫@是切切實(shí)實(shí)的失去。但如果你浪費(fèi)了100分鐘，你覺得無(wú)所謂，因?yàn)槔速M(fèi)了就浪費(fèi)了，時(shí)間還多嘛。 有一次，一個(gè)熟人請(qǐng)吃飯。 我推脫說(shuō)正忙著，但一轉(zhuǎn)眼，我就去了瑜伽館。 其實(shí)，我太清楚自己想要什么了。 與其浪費(fèi)時(shí)間，去寒暄一小時(shí)，不如運(yùn)動(dòng)一小時(shí)。 并不是運(yùn)動(dòng)是有用的事，社交就是無(wú)用的事，而是運(yùn)動(dòng)令我快樂(lè)。
對(duì)于我而言，為了讓靈魂快樂(lè)，一個(gè)人每天至少要做一件令自己快樂(lè)的事。 譬如，讀書，思考，寫作，運(yùn)動(dòng)，冥想。這是我的五大法寶，也是我精神世界的主梁。 如果為此，得罪了任何人，一定不是我的本意。因?yàn)槲疫�沒有重要到，真的可以得罪誰(shuí)。 我只是貪心地做著我自己。
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2021-12-15 09:58 上傳
永遠(yuǎn)堅(jiān)守你內(nèi)心的相信 這些年，我變了很多，尤其在心態(tài)和狀態(tài)上。我不能說(shuō)都變好了，但我能很明顯地覺知且感受到自己的蛻變。 但也有不變的地方，那就是我內(nèi)心中的相信。 直到今天，三十歲以后的我，依舊相信這個(gè)世上，最美好的東西，不是財(cái)富，不是名利，而是信仰，是希望，是夢(mèng)想。 這些東西，對(duì)我而言，不是一種口號(hào)，也不是一種形式，而是內(nèi)心中燃起的一把火和照亮我的一束光。 如果今天的我，跟過(guò)去的我，有那么一點(diǎn)點(diǎn)變好的地方，那一定不是因?yàn)槲冶救俗龀隽耸裁礃拥呐�，而是這些看不見的東西，像一顆顆種子般，不斷在我心里生根發(fā)芽，讓我一點(diǎn)點(diǎn)變成了更好的自己。 我沒辦法說(shuō)，我的全部夢(mèng)想，就一定會(huì)實(shí)現(xiàn)。也沒辦法說(shuō)，我的堅(jiān)持和選擇，就一定是正確的。 但我知道，我永遠(yuǎn)也不能忽視我內(nèi)心中的聲音，也永遠(yuǎn)都要遵從我內(nèi)心中認(rèn)定的那條路。
雖然我常常為此，吃盡苦頭。 但它帶給我的力量，帶給我的勇氣，帶給我的美好，卻又是任何東西都無(wú)法替代和置換的。 永不放棄，做一個(gè)理想主義者。 是我五年前的人生目標(biāo)，可直到今天，它依舊還是我的人生目標(biāo)，由此我確定，至少到五十歲，如果還有繼續(xù)，那么直到生命結(jié)束的那一刻，它都永遠(yuǎn)是我的人生目標(biāo)。
來(lái)源：溫暖的女子原標(biāo)題：《三十歲以后，我才明白的5個(gè)道理》
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