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【家有寶寶】嬰兒輔食添加要注意

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初中生

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樓主1#
發(fā)表于 2014-7-30 10:34:55|來自:中國廣東梅州 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式 | 來自廣東
    寶寶從完全吃奶,過渡到嘗試更多人間美食,這是一個需要小心對待的事情。過早或過晚添加對寶寶都不利。雅士利米粉溫馨提示:而面對馬上要加輔食的小寶寶,媽媽們記住以下關(guān)鍵詞,就能順利掌握技巧。
關(guān)鍵詞之一:淀粉酶
    它的主要作用是消化淀粉類食物。嬰兒的腸道在開始幾個月尚未充分發(fā)育,早期體內(nèi)淀粉酶的活性較低。而且,小寶寶在出生后前3個月里唾液腺分泌非常少,唾液腺中所含的淀粉酶和消化道里的淀粉酶也是相當(dāng)少的,淀粉酶要在嬰兒4個月左右才達到成人水平。
關(guān)鍵詞之二:果汁
    制作好果汁后,果汁中加少量溫開水,即可喂哺,不需加熱,否則會破壞果汁中的維生素。
關(guān)鍵詞之三:
米粉
    對添加輔食的寶寶來說,米粉相當(dāng)于我們成人吃的主食,它的主要營養(yǎng)成分是碳水化合物,是寶寶一天的主要能量來源。4個月時每日添加一頓輔食就夠了。5個月后可以在傍晚6點左右再加一頓米粉。第一次可以調(diào)得稀一點,逐步加稠。
關(guān)鍵詞之四:蛋黃
    蛋黃是4個月以上寶寶首選的蛋白質(zhì)類輔食,它的致敏性低,比蛋清或其他蛋白質(zhì)類食品更加安全;蛋黃中含有豐富的鐵,新生兒體內(nèi)儲存的鐵主要來自母體,僅夠出生后四五個月造血之用;蛋黃中還含有卵磷脂、脂肪和蛋白質(zhì),營養(yǎng)很好,也很容易咀嚼、消化。

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