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下了幾場(chǎng)雨，秋天就毫不客氣地向我們走來(lái)了。稍不小心就會(huì)傷風(fēng)感冒什么的，尤其是小孩。那么怎么給寶寶穿衣服，才能保證他們不被感冒騷擾呢？ 要保證“三暖一寒一涼” 秋季寶寶穿衣一般要保證“三暖一寒一涼”。第一暖是“肚子暖”，孩子由于腸胃功能發(fā)育不完全，如果著涼容易導(dǎo)致脾胃虛弱，容易導(dǎo)致孩子食欲不振，甚至肚子痛。第二暖是“手腳暖”，手腳的皮膚神經(jīng)末梢豐富，寶寶的手腳保持溫暖，才能保證身體適應(yīng)外界氣候的變化。不過(guò)1歲以內(nèi)的寶寶手腳更容易變涼，不能光靠觸摸手腳來(lái)增減衣服。第三暖是“背部暖”，背部適當(dāng)溫暖可以減少感冒的機(jī)會(huì)，但背部不可過(guò)暖，否則容易出汗，更容易因背濕著涼感冒。 “一寒”是指寒頭。寶寶的頭部發(fā)散著約1/3的體表散熱量。頭熱會(huì)導(dǎo)致頭暈，而相對(duì)的寒冷卻可以醒腦提神。一涼是指“涼心胸”。心本來(lái)就屬火，如果穿著過(guò)厚，易導(dǎo)致寶寶口干舌燥，腮紅面赤。因此，切忌穿太多，捂出病來(lái)。 秋天的氣候一般是早晚涼中午熱，因此寶寶早晚應(yīng)該比中午多穿一些，可以早晚多加一件薄外套，白天應(yīng)適當(dāng)減少衣服，尤其是孩子在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候。如果寶寶的手心出汗，那就表示寶寶太熱了；如果寶寶的四肢是溫暖的，那就表示寶寶的溫度剛剛好但如果寶寶的四肢摸起來(lái)涼涼的，那就表示寶寶冷了，要加衣了。其實(shí)，除此之外，還有一個(gè)原則可以加以輔助判斷的。那就是“天熱時(shí)，寶寶比媽媽少穿一件，天冷時(shí)，寶寶比媽媽多穿一件。” 當(dāng)然，家長(zhǎng)應(yīng)該根據(jù)自家寶貝的具體健康情況給寶貝穿衣，千萬(wàn)不可比著來(lái)，因?yàn)槊總�(gè)寶貝的體質(zhì)是有差別的。 寶寶由于沒有大人的抵抗力強(qiáng)，所以，他們?cè)诖┮卤Ｅ弦却笕酥v究。佰佰安品提醒，也許由于很多媽媽是新手，不可能掌握的那么好，那么就多多關(guān)注寶寶的體溫變化，經(jīng)常摸摸寶寶的手腳，以便及時(shí)為寶寶增減衣物。
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