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久坐1小時減壽22分鐘！每天這樣“站”有奇效，一招解除身體僵硬

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把自己裹得很飽

發(fā)布時間: 2018-6-5 15:01

正文摘要:

　　久坐的場景每時每刻都在我們身邊上演著，椅子和沙發(fā)儼然成了現(xiàn)代人最親密的伙伴。　　老人和白領(lǐng)都是“久坐一族”中的主力軍。但你也許忽略了一個問題：長時間久坐真?zhèn)恚? 　　久坐是健康的“不定時炸彈 ...

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