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冬吃蘿卜賽人參！但這樣吃會破壞營養(yǎng)

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發(fā)布時(shí)間: 2019-12-9 08:48

正文摘要:

俗話說：“冬吃蘿卜夏吃姜”。冬天到了，很多朋友都選擇吃些蘿卜來進(jìn)補(bǔ)，可這蘿卜的種類繁多，做法也各有千秋，到底怎么吃才能達(dá)到養(yǎng)生的效果呢？不同品種的蘿卜營養(yǎng)成分有什么區(qū)別？

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