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[美食分享] 只需3步,教你燉又香又糯又營養(yǎng)的醬骨頭,一人兩大塊,吃著過癮

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發(fā)表于 2018-5-7 10:25:23|來自:中國山西大同 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式 | 來自安徽
平時大家都喜歡熬骨頭湯喝,都知道骨頭湯的營養(yǎng)超高,所以日常都會以熬骨頭湯來滋補身體。其實除了骨頭湯,大骨頭還有比較好吃的做法,那就是醬骨頭了,吃著真叫一個帶勁啊。
今天教大家一個簡單的配方,只需3步就可以,讓你吃上又香又嫩的醬骨頭,愛吃朋友不要錯過了哦。

醬骨頭
食材準(zhǔn)備:
豬脊骨 500克,豬大骨頭 3個,食鹽 1勺,蔥 1段,姜 1小塊,八角 2個,花椒 適量,桂皮 1段,料酒 3勺,生抽 4勺,老抽 1勺,米醋 1勺,草果 1個,香葉 2片,丁香 4粒,白糖 2勺
做法步驟:
1、把骨頭清洗干凈后,放到注入清水的鍋中,大火煮開,待水開后撇去浮沫,繼續(xù)煮3分鐘后,撈出骨頭,用清水沖凈表面的浮沫;
2、鍋內(nèi)重新注入清水,放入料包(蔥1段、姜1小塊、花椒約40顆、小茴香約40顆、八角2個、草果1個 桂皮1段、香葉2片、丁香4粒 )與調(diào)料(料酒3湯匙、生抽4湯匙、老抽1湯匙、米醋1茶匙、白糖2茶匙),大火煮開,放入洗凈的骨頭,再次煮開后轉(zhuǎn)中小火燉1個小時;
3、1小時后,調(diào)入鹽改成大火,打開蓋子繼續(xù)煮3分鐘即可。(源自網(wǎng)絡(luò))




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發(fā)表于 2018-5-11 07:09:14|來自:中國山西大同 發(fā)自手機(雙倍積分) | 只看該作者 | 來自山西

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