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讓寶寶不愛生病而且長大個兒的超好方法!

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發(fā)表于 2013-8-21 13:17:04|來自: | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式 | 來自安徽
什么樣子的媽媽是個合格的媽媽?是那種孩子病了,整天抱著去醫(yī)院打點滴,顧不上自己喝一口水、吃一口飯,眼巴巴盼著自己的寶貝兒快些好起來的媽媽么?
當(dāng)然不是,這樣的媽媽一定是育兒考試不及格的母親,才會如此遭到心靈和肉體的懲罰,要知道孩子每一次生病的痛苦,都是抽在母親心上的鞭子!
沒有育兒經(jīng)驗的媽媽,往往讓孩子跟著自己的無知遭很多罪。如果能有人告訴她們:只要做到眼尖、手勤,就可以讓孩子少生病,少遭罪,那么絕大多數(shù)媽媽會高高興興地去做,不會偷懶。
第一、要防“火”
作為孩子的母親,防“火意識要強,發(fā)現(xiàn)火苗,及時熄滅,避免后患。這里的“火 ” , 指的就是小孩子容易上的內(nèi)火。老百姓常說:“小孩子就怕有火,有火才會生病。”兒童屬“純陽之體”,生命力旺,新陳代謝,生長發(fā)育迅速,容易出現(xiàn)陰陽失衡,陽盛火旺即“上火”的現(xiàn)象。而“上火”現(xiàn)象不僅容易發(fā)生在干燥的秋冬季,每逢換季或者炎熱的夏季也是寶寶“上火”的高發(fā)期,因此這幾個節(jié)骨眼兒,孩子也最能折騰家長。要是能保證孩子體內(nèi)沒有火,基本上,當(dāng)?shù)鶍尩囊膊粫?jīng);鸺被鹆堑乇е⒆由厢t(yī)院了!
火,一般不是一下子著起來的,孩子的內(nèi)火也不是一下子就積成病的,一般都有征兆可以發(fā)覺。
中醫(yī)講:每天給孩子洗澡時或哄睡覺前注意觀察孩子的幾個關(guān)鍵地方---
1. 肛門:小孩子的肛門正常時是粉紅色的,腸內(nèi)有熱時,就會呈現(xiàn)紅色,顏色越深,說明體內(nèi)火越大。
一旦發(fā)現(xiàn)是紅色,就要給孩子吃些祛火的蔬菜或水果,比如西紅柿、白菜芯、甘蔗汁、或是喝點淡竹葉水、淡藤茶什么的。一般用梨絲、白蘿卜絲、藕絲滴上蜂蜜,沁出汁來給孩子吃了、喝了就很管用了?傊,一定是孩子喜歡的,能接受的,但不要太寒性的食物。
這時,一定記住不要讓孩子吃的過飽,尤其是熱量高的食物,盡量不吃,快餐更是要絕對禁止。
2. 眼角:如果眼角有眼屎出現(xiàn),說明孩子有肝火了,這時的孩子往往容易發(fā)脾氣,不聽話。可以給孩子用生的嫩芹菜抹上花生醬和白糖吃,也可以榨些芹菜汁,煮粥喝。
3. 舌頭:小孩子的舌頭、舌邊若是發(fā)紅,說明有心火了。這時的孩子通常白天愛口渴,晚上愛折騰,睡不好覺。
祛心火的食物有很多,比如:趕上夏天,可以買鮮蓮子,剝了直接給孩子吃。還有茭白和茄子,最好 素炒、蒸,不要用多油。
4. 嘴角:仔細(xì)觀察,有些孩子經(jīng)?诮怯小鞍撞鐑骸保强诟梢鸬,說明有了脾火。
可以尋來柿餅上的柿霜給孩子沖水,或是買來楊桃,給孩子吃。要是口舌生瘡、舌苔發(fā)黃,厚膩,那就趕緊給孩子吃點至保定之類的小中藥,趕快把火滅了,否則,孩子很快就會給你顏色看看。
5. 大便:每次孩子大便時,家長都應(yīng)觀察孩子,是否便得輕松,順利,孩子表情如何。如果孩子很痛苦,很費力才便出來,大便又不是軟黃便,同時還有口臭,那就是有胃火了。
盡量給孩子空空胃,少吃點,喝點小米粥、百合粥,荸薺煮水或榨汁,都可以除胃火。
6 手心:經(jīng)常牽著孩子小手時,就摸摸孩子手心兒,如果是涼涼的,潮潮的,那就放心了。如果是干熱干熱的,晚上還出汗,那就是有虛火了。這樣的孩子,體質(zhì)弱,還不能用寒性大的食物,傷著了,反而更難辦。
給他捏捏脊,搓搓腳心,是個不錯的辦法。一般七八歲以內(nèi)的孩子,是不需要用藥的,只需小兒推拿就可解決問題.
       第二,防“蔫  
小孩子發(fā)燒感冒或生病之前,都有先兆,一般及時處理,多喝點熱水,蓋上被子,平躺休息,就會轉(zhuǎn)危為安,或是減輕癥狀。像霜打了的花一樣,耷拉了,不愛說話了,或是莫名的煩躁不安,耍賴,都是身體不適的語言。這些小孩子不會表達(dá),可是大人得從他們的身體語言里看出來。
還有,判斷孩子體溫高是因為玩大了,還是真的生病了,也可以從是否“蔫了”來判斷,要是沒事兒,孩子不難受,他就該玩玩,該吃吃,沒個不高興的。這個尺子,來判斷幼兒急疹,最有效。
第三,防“旱”
都說孩子水靈靈的,惹人喜愛,那還真是的,因為孩子含水比成人多,大約75%都是水!而且孩子體積總量小,要是缺一點兒水,也是不小的百分比了。所以,一般孩子生病,缺水是一個重要原因,就是說,孩子在該喝水的時候,沒有及時喝上水。
一般早晨起來,孩子要喝些溫水,喝點稀的,上午還要吃水果,白天出去玩,也要隨身帶著水,最多隔半個小時就要喝一次水。晚上睡前不敢多喝水,小孩子膀胱小,喝多水就睡不好覺了。但是睡前一個小時要喝水,這樣可以把下焦的“毒素”在睡前大部排出去。
“不要等渴了再去喝水”,這是媽媽從孩子小時候就要教給孩子的喝水原則,會讓他受用一輩子!因為身體有了足夠的水,才能正常運轉(zhuǎn),不會出毛病。
每次孩子臨睡,把你的手搭在孩子腦后,從大椎一直往下摸,如果發(fā)現(xiàn)哪一處溫度比別處高,比如肺俞高,對應(yīng)的是肺,那么孩子肺內(nèi)有熱,就要想辦法把肺火祛了;看看是不是大便干了,要是干,就得瀉瀉,吃點百合粥,涼拌萵筍絲,或是空腹喝點香油冰糖水也行,要是膀胱俞溫度高,就要多喝水,可以適當(dāng)煮點魚腥草或是蒲公英,把濕熱通過尿給排出去。






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發(fā)表于 2013-8-23 14:06:15|來自: | 只看該作者 | 來自安徽
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